記者  陳紫華

　　焦點對話：

　　小記（以下簡稱記）：這次的高考取得了這麽驕人的成績，請問你有什麽感想呢？

　　劉柳（以下簡稱柳）：非常開心啦，而没有辜負老師對我的期望我是最開心的。因爲老師們對我非常的關心，所以，讓我覺得很感動。而且我覺得，能够以好的成績去回報老師是一件很開心的事情。

　　記：這次物理和英語Ⅱ都取得這麽高的分數，那你喜歡這兩科嗎？當時選科的時候家裏的人支持你嗎？還是因爲它是你的優勢科目呢？

　　柳：其實，這兩科對於我來説都算不上是優勢科目。我一開始想學建築，而好的學校也都只招物理生，所以我就選了。説實話，我物理一點都不好的，看我的高考成績就知道了。不過我覺得，給自己一個挑戰。而且我也没有後悔。雖然學物理要花很多的苦功，但是覺得自己的思維得到了很好的鍛煉。這個是自己的選擇就不要後悔了。我知道你們現在很多同學都有選科上的問題，如果你學某科學得很没意思，很難學下去，但是，還是會有收穫的。只不過，没有以你所希望的形式表達出來，像高考没考好等。可是你所得到的還是得到了。所以不用後悔。

　　記：那有没有什麽成功的備考經驗可以和我們分享的呢？

　　柳：我比較注重思考。有些同學他一直是非常用功地在做，但是他没有給自己停下來思考的時間，這樣一來，就很容易在埋頭苦干的時候忘記方向。因爲學習這樣東西是要不斷總結的，每個階段我有什麽目標，然後這個目標我達到了没有，我在進行的過程中離我原來的計劃有什麽問題，比如説，可能你開始規劃成這樣，結果你自己没有辦法實施下去的原因是什麽。然後在整個過程中，要學會有重點。自己主要的問題是什麽，要去很敏鋭地抓住自己的弱點。然後，如果不能够克服自己的弱點就要想辦法避免它。（就是像孔子説的“吾日三醒吾身”？）對啊，就是一定要邊學就邊想。比如説，學習就像登山一樣，有山峰，也有山谷。當你處於低谷的時候，你要好好想想自己處於低谷的原因是什麽。然後，有針對性地，有重點地去補，然後就會好很多。當然，最重要的就是自己要不斷地停下來想一想，思考一下。

　　記：但是現在很多人在高三下學期都會陷如題海戰術，你是如何安排作息時間的呢？

　　柳：回想我高中三年，實際上我高三還没達到那種草木皆兵的程度。就是高一、高二基礎打得比較好。尤其是高一的時候，是一個思維轉型期，非常的重要，那時候我是非常地刻苦。到了高三，我比較注意調節自己的狀况和心理狀態。而且離高考還有一兩個月的時候，老師就跟我們説，這個時候，你已經不可能在技術上有什麽很大的提高，主要是調節自己的心理狀態，使自己整個人處於一種積極的狀態，這很重要。而我高三復習題是做了不少，但我主要是集中在數學和物理這兩科。因爲這兩科你不做題是很難找感覺的。至於其他文科，主要是平常的積累和不斷的復習，掌握好你已經掌握的知識。（那是不是文科也要注重發散思維呢？）是的。像學英語我是比較注重發散的。像從一個詞要發散到它的同根詞、同義詞、反義詞、各種詞性詞類的轉换，都要發散出去。

　　記：那你應該不是挑燈夜戰一族的了，你是怎樣勞逸結合的呢？平常有没有去運動或者什麽的？

　　柳：（笑~~）我這人比較懶，平常不太喜歡運動，但我是很注重勞逸結合的。有時候你一整天都悶在那裏也没什麽效果，腦子還會打結。而你坐在那裏有做不出來，心裏是很煩的，人會變的很煩躁。可是，要知道，高三的心理壓力是很重没錯，坎子也很多，所以要一個個過。勞逸結合一下，聽聽音樂或者别的什麽，説不定回來就會想通了。尤其是聽一些輕音樂（小記注：學姐指的是歐美那些有歌詞的屬於流行類的輕音樂），對思維是很有好處的。可以幫助你練習聽力，記憶單詞。會記得很牢的。（就是所謂的無意識記憶嗎？）嗯，就是每天的耳濡目染，你想忘都忘不掉的。但這不是就説我這方法很好，你一定要跟我做的一樣，其實不是的，我覺得每個人都有不同的方法，只要能讓你找到感覺的方法就是好方法。

　　記：那你在高考的時候會不會覺得特别的緊張或者興奮呢？還是已經對考試感到麻木了，没有一點感覺了呢？

　　柳：其實我考高考的第一天有點興奮，睡得比較晚。後來幾天就不會了。（精神狀態會變差嗎？）不會的，不要一睡不好就覺得自己狀態會變差，應該要好好調節一下，千萬不要暗示自己説今天完蛋了，要給自己信心才行。只要你不是到了3、4點鐘才睡的話，一般是没有什麽影響的。

　　記：聽説很多人在高考結束之後會扔書或者通宵來發泄自己壓抑已久的情緒，你是怎麽度過那個特殊的時間段的呢？

　　柳：我没有這樣，我還是把書都撿好。其實高考完了也没有什麽怨恨高考的感覺，畢竟高考是每個人都要過的一個人生大關嘛，我們擺正心態，正面迎擊就好了。還有就是，我覺得高考帶給我的不僅僅是這個分數，應該説最重要的不是這個分數。重要的是你體驗這個過程，體驗那種永不言敗的精神。以前的我很容易在受挫之後，像考試考砸了，就哭一頓這樣子。但是到了高考之後，你面對困難反而會有點興奮的感覺，會覺得我又可以繼續提高自己了。（就是起點會又高了一些）對，這樣挺好的。主要是那種努力去爲自己的理想去奮鬥拼搏的精神特别好。

　　記：爲什麽要考到同濟那麽遠呢？華工不也有個很出名的建築學院嗎？

　　柳：我覺得考大學嘛，是個機會，不要一輩子都呆在同一個地方。我有個同學是幼兒園、小學在華工讀的，初中、高中在47讀的，然後大學又在回到華工去讀。這也是一種方法，但我覺得到處去闖一闖，閲歷會豐富很多。（可是現在很多人考大學或者大學畢業都不願意離開自己生長的地方啊。）人是要有根的没錯，他一定要有一個能被稱爲家鄉的地方，回去會很有歸宿感。但是有根不代表你一輩子都得扎在那裏，你可以出去闖盪闖盪，見見世面。甚至是旅遊，也對你開闊視野非常重要，非常有好處。（你有没有去哪裏旅遊旅遊啊？）（腼腆一笑~~~）没有，我這人比較懶，説是這樣説，但却没有實際行動。雖然高考完了有三個月的長假，但也不能就這樣放鬆，把三個月白白浪費掉。畢竟三個月是四分之一年啊。還是會做些事情來充實一下。而且，建築是個技術含量很高的職業，也是融合了生活和藝術的一門學科，就尤其需要不斷地給自己充電，這是十分重要地。

　　記：如果，假如説你這次的高考很不理想，那你是準備去上大學還是去復讀呢？

　　柳：那還是要看情况。假如你這個很不理想是跟自己的期望值差很遠而實際上足够上本科大學的話，我肯定是去讀的。但如果是真的差得連本科綫都有很大距離的話，我才會考慮去復讀。要視個人的實際情况而定。

　　記：那以後有想過要出國嗎？

　　柳：有是有，不過我想出國應該是要在自己能力允許的情况下才去。我不希望去用父母的錢去出國，因爲出國是個非常高的消費。我希望自己能够考到奬學金，或者工作一段時間，積累一點資金，再靠我自己的能力出國。可是，我也没想到那麽遠，想那麽遠還不如做好眼前該做的事情。

　　記：講完你了，那瞭解一下你的家人。他們會不會很緊張，或者給很大壓力給你啊？

　　柳：應該説他們還没有我緊張。關於成績的事情他們從來都不着急，都是我一個人緊張。因爲他們都不想給我壓力，而且他們也不覺得這個分數對他們有多重要。（那你的家人有没有也給你買一些維生素或者保健食品之類的？）都没有，我覺得平常吃什麽就吃什麽就好了，還是平常心比較重要。就像老師給我們傳授經驗的時候就説，他們是把三模當高考，把高考當三模。就説要放鬆一點，適當的緊張是要的，但是緊張過頭了就不行。换句話説就是要有點興奮。（我以前聽説在高中，學習的動力是很重要的，是嗎？）嗯。一、二模我都不是十分理想，所以我當時的動力就是想上800分，讓老師開心一下。因爲我覺得老師們對我特别的關懷。我還記得那次我數學考得很差，我的數學老師就把我叫過去，我還以爲她要批評我，結果她對我説：“你不要太緊張了。不要想着會對不起老師，就靠自己的實力去考就行了。放鬆吧。”聽着就覺得特别感動。其實無論是老師們，還是家里人，他們都挺緊張我的，但是却從來不會給我壓力。

　　還有學習上，我應該要提醒你們，積累是非常重要的。不僅僅是文科，數學、物理等其實都要的，像錯題集這些都是非常有用的。只要你把自己錯的地方和錯的原因一點點寫下來就可以，一點點就行。你如果堅持下來了，在高考之前就不用一張張卷子去翻，只要翻開你的錯題集，什麽都清楚了，也會把自己的思維激活了。而且你會發現，同一個點你會錯好幾次。所以你把這些地方積累下來，不斷去强化，你就可以避免自己的錯誤。考之前神經應該要綳得很緊，就是一看到這題，就要知道我肯定要犯這個錯誤，而錯題集就可以幫助你形成這樣一種條件反射。所以積累是非常地重要。

　　而且上課的時候要注意效率。如果有些題不懂，千萬不要糾纏在那裏，這樣你會錯過了其他你也許會懂的題，那麽效率就會大幅度下降。要跟着老師的思路走，把不懂的先放一下，然後下課就馬上去解决掉。而且老師會在不經意的時候把思維的方法透露給我們，還有一些總結性的東西，所以上課聽講也是非常重要的。像後來，我們的數學老師就要求我們要注意目録，書本的目録。目録是非常有條理性的，是脈絡式的。而當你看到某一類問題你就要知道要把它歸到哪一類裏面去，有什麽連續性的東西，有什麽基本的解法，關鍵點在哪裏，這樣你才不容易找錯方向。像這樣習慣性地做一些總結很有必要。


　　小記按：與劉柳同學的一番長談，我獲益良多。她的一席話中，不乏各種的學習方法，講得深入淺出，很值得我們去借鑒與學習。而其中我感受最深的就是，要學會把壓力轉化爲動力的方法。高三，壓力無處不在。她本人覺得没有受到很大的壓力，就是因爲她懂得化壓力爲動力的方法——保持良好的心態和注重勞逸結合。也只有這樣，我們才能以勝利者的姿態越過人生之中的第二道大關。