中評社北京4月29日電／有一部分中老年人在上床睡覺後就感到兩條腿不舒服，這種不舒服的感覺很難形容，有人說是脹感，有人說是腫感，也有人說是酸麻、火燒、發熱、發涼、發沉等，但並不是痛。這種不舒服的感覺常使中老年人無法入睡，只能下地活動，說也奇怪，活動後會好轉，但再躺在床上又不舒服起來，逼得患者每天晚上總得起床5～6次之多，直到精疲力竭才迷迷糊糊地睡著，到次日醒來一切都正常，這種古怪的病稱為不寧腿綜合征。
不寧腿綜合征的病因並不清楚。有人認為中老年人容易有下肢動脈硬化，血管變細，血流不太通暢可能是一個原因，但是為什麼休息時發病，活動後反而好轉？這和一般的血管病不符合。另外有人認為中老年人容易患骨質增生，椎間盤突出，如果腰骶部骨質增生和椎間盤突出，會造成腰骶部的椎管狹窄，影響局部的血液循環，也可以壓迫神經。不過並非每一位不寧腿綜合征的患者都有腰骶部椎管狹窄，所以椎管狹窄可能只是少部分患者的原因。還有人認為不寧腿綜合征屬於精神心理因素，如中老年人受到精神刺激，心境不舒暢，有些焦慮或抑鬱反應，先有失眠，時間久了才發生不寧腿綜合征的症狀。總之，到現在為止，這個病的原因並未搞清楚。
多導睡眠儀檢查並未發現不寧腿綜合征患者有什麼問題，因為患者一旦入睡後就沒有不正常的表現，所以臨床觀察和儀器檢查的結果很符合。
不寧腿綜合征治療比較困難。用鎮靜催眠藥對一部分人有效，主要是幫助盡快入睡，減輕入睡前的各種不適感，但不能根本解決問題。適當增加下肢的活動量，睡前用熱水洗腳，有條件時做做理療有時挺有幫助。
（來源：新浪健康） |
