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調查顯示中國抑鬱症患者已達到9000萬

http://www.CRNTT.com   2014-04-02 10:56:15  


 
  王丫米說她要感謝抑鬱症,如果不是抑鬱症,她會一輩子在主流體系裡穩穩當當的,不會想到要自我實現,不會在感情出現問題時結束婚姻,而是凑合過下去。和抑鬱症為伴的那段日子,正是她人生觀推倒重來的時候。

  王丫米後來加入了科學鬆鼠會和果殼網,她也是在這裡找到適合自己的醫生和心理治療師。“你去了解它,慢慢和它相處,它會有很多積極的東西,你很痛苦地去思考,再從中走出來,那些問題,就不再困擾你,反而比一般人更豁達。”

  與王丫米見面那天,她坐在浙江省科技館的玻璃天台上,張羅著第三屆中國的搞笑版諾貝獎――菠蘿科學獎,她是這個活動的策劃人。

  抑鬱被治愈之後,李橙也覺得其實這是一件好事情。“雖然我們經歷過正常人不必經歷的痛苦,但我們對幸福的敏感度更高,也比較容易知足。”

  中國現在有很多讓人情緒沮喪的現實問題,在《中國人的焦慮從哪裡來》一書中,剖析了影響中國人的心理情緒的九大起源,包括:社會不公平、望而止步的高房價、貧富差距、特權橫行、收入太低、就業難、食品安全問題、應試教育和環境污染。

  普通人從早出門,想要時刻保持自己的好心情,談何容易。你必須要無視漫天的霧霾、享受高峰期地鐵的擁擠、面對高企的房價、膽戰心驚地選擇相對健康的食品……

  “現在除了這個病以外,其他的事情不怎麼會對我造成困擾。反倒是因為這個病,而自己慢慢地開化了很多。” 李橙告訴記者。

  在趙旭東教授看來,焦慮、抑鬱是人性的必然的成分,不可能清除掉。因為只要人類存在,一定會有抑鬱的情緒,當抑鬱的情緒影響了你的正常的社會功能是,才把它定義為抑鬱症——實際上是人的一種主觀建構。

  正如安德魯。所羅門在《憂鬱》中寫到的:“欣然接受痛苦,因為你可以從中學習。將來我們也許會通過化學方法鎖定、控制和消除使大腦受苦的電路系統。但我希望那天永遠不要到來。”

  “情緒作為一個複雜的整體,它比內部任何單一成分都更有價值,若拿掉一部分,會讓我們的經驗變得扁平,人為改變它的成分,也是令人難過的事。我寧願永遠活在悲傷的迷霧中,也不要放棄感受痛苦的能力。”

  當然從另一個層面來說,我們也不能把人們的很多問題都歸結於抑鬱症,抑鬱症是結果不是原因。

  “比如孩子的抑鬱,你要看到教育體制的問題、父母教育方式的問題。如果職員抑鬱的話,要看到工作壓力的問題;如果官員抑鬱的話,你要看到官場的文化和體制對人的壓力。”徐凱文告訴記者,“我們不能說一個人跳樓了,他是抑鬱症,好了這個問題就解決了找到原因了,不是的,抑鬱症是結果不是原因。不要把抑鬱症當一個狗皮膏藥一樣到處貼,這樣的話實際上就是用抑鬱症掩蓋了實際存在的問題。”

  記者_徐卓君 沈玎 實習記者_劉翩翩 專題攝影_孫海


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