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| （圖片來源：網絡） |
中評社北京4月15日電／這個季節是許多敏感肌膚女生最煩惱的時期。氣溫忽高忽低、忽冷忽熱，外加花粉飛揚，都容易引起皮膚敏感。
最近，不少讀者反映，外出時經常出現灼熱、血絲明顯、泛紅甚至濕疹的現象。在特殊的換季時期，敏感肌的女生怎樣可以避免肌膚過敏呢？正確的護膚方式，尤為重要。
方法1：勤換洗、除蟎 遠離過敏原
肌膚過敏大多是因為接觸了過敏物質。在春季。過敏原和花粉會伴隨衣服等隨身物品進入皮膚，因此，及時換洗晾曬衣物，可以降低過敏風險。
從戶外鍛煉或是剛回家時，要盡早洗澡。漂洗過敏原對皮膚的傷害。此外，沐浴還可衝洗掉花粉、黴菌孢子，緩解皮膚瘙癢。
值得注意的是，這段時期應不時對枕頭被褥進行除蟎，減少蟎蟲入侵皮膚的幾率。
方法2：保濕是重點 清潔要溫和
皮膚角質層比較薄的人會比較容易皮膚乾燥，並有淡淡的紅血絲，建議把護膚的重點放在保濕上。
A.選含有蘆薈、金盞花等
舒緩成分產品
春天在挑選保養產品時，建議先選擇含有玻尿酸、甘油、尿素、神經醯胺等保濕成分的產品，然後再搭配上舒緩鎮靜的成分，像是蘆薈、金盞花、甘草酸鉀等，讓肌膚在換季的同時，能夠減少乾燥脫皮、泛紅等敏感現象。
B.少用清潔力較強的潔顔產品
許多女生因為喜歡使用清潔力較強的潔顔產品，因而導致皮脂膜過度清潔，再加上季節氣候變換的影響，而讓肌膚容易產生乾燥、過敏、紅疹等問題，痘痘情形也會因而更加嚴重。
因此，建議盡量選用溫和不刺激的清潔產品，以免造成肌膚問題及產生痘痘惡化的情形。
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適時更換護膚品、防曬不能忘
方法3：適時更換護膚品、防曬不能忘
一些讀者向婚尚提出疑問，許多在冬季用得好好的化妝品，換季時使用卻出現了過敏現象，這是為什麼？
其實，這也是春季常見的現象。因為春季空氣中的過敏原增加，導致化妝品過敏現象越加明顯。很多人都會出現皮膚粗糙，出現色斑等情況，也就是所謂的化妝品過敏。
除了空氣中的過敏原之外，化妝品中的某些成分同樣會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體導致出現過敏的現象。
A.別用太熱的水洗臉
不但如此，平時如果使用化妝品不當，同樣會導致出現過敏問題。因此，遇到這種情況時，應當停用化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以免刺激皮膚。
B.春季更要注意防曬
同時，別忘了要做好防曬措施。雖然，現在還感受不到夏季的炎炎烈日，春風吹來溫度也很舒適，但這只是春天的假象。
現在的天氣乾燥多風、紫外線強烈。若不注意防曬，使皮膚過多暴露於紫外線下，敏感肌膚會更加泛紅，受到傷害。兩三個肌膚代謝周期過後，到夏天就會出現曬斑。到那時再想補救，就為時已晚了。
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春季養顔小貼士
1.過度清潔是引發過敏的一大因素。肌膚表面的角質層越薄，肌膚的抵抗力越差，所以洗臉要有個度。
油性肌膚每天洗臉不要超過3次；幹性肌膚可在早上用清水洗臉，晚上使用潔面乳；中性肌膚要根據不同區域，適當增減揉搓力度，避免對肌膚過度拉扯。
2.水和油是肌膚抵禦乾燥的重要武器，含有酒精的化妝水會帶走肌膚中的水分和油分，使肌膚更加乾燥、敏感。
因此，要選擇性質溫和、有舒緩作用且不含酒精、香料的爽膚水。輕彈後讓肌膚吸收，避免用力過度造成刺激。
3.換季時節，要多攝取維生素A、C及E等，這些營養物質能促使肌膚健康，提高肌膚防禦力。
（來源：新華網） |
