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不做“小眼鏡”,每天戶外一小時
http://www.CRNTT.com   2018-09-19 04:53:32


  中評社北京9月19日電/有這樣一組驚人的數據值得人們反思:據估計,我國近視患者人數多達6億,青少年為近視高發年齡段,並呈現低齡化趨勢,防控形勢嚴峻。根據教育部基礎教育質量監測中心最新發布的《中國義務教育質量監測報告》顯示,我國四年級、八年級學生視力不良檢出率分別為36.5%、65.3%。而據2016年由北京大學中國健康發展研究中心發布的《國民視覺健康報告》白皮書顯示,我國高中生和大學生的近視患病率都超過了70%,並且逐年增加。

  青少年的視力問題,不僅僅嚴重影響孩子們的身心健康,更關係著國家和民族的未來。青少年的近視防控需從預防、檢查和治療三方面共同發力,需要家長、學校、全社會的協同合作。

  “我們家孩子每天回到家寫完作業就開始玩ipad,說他也不聽,有爺爺奶奶護著,孩子很自由。”王欣的兒子今年上4年級,因為還不到畢業年級,學習壓力並不大,學習成績在班級中上游,因此王欣和丈夫也並沒有太多要求孩子的學業,“我們也是希望能給孩子提供一個快樂、健康、積極向上的成長環境,所以也沒有要求他必須門門功課拿第一,課外班也都是選他自己喜歡的,周末只有一個英語班。”相對鬆散的教育環境讓王欣的兒子有了更多的娛樂消遣時間。然而除了ipad,陪伴孩子的就是手機、電腦,日久天長,王欣的兒子小小年紀就已是300度的近視。王欣告訴記者,兒子班上已有不少孩子都戴上了眼鏡。因為孩子還在發育階段,王欣希望能夠在初期遏制住孩子假性近視的發展,便嘗試了很多方法,包括督促孩子做眼保健操、用眼保儀、貼耳穴等各種方法,“效果主要是能維持現狀,不讓他近視度數加深,後來聽大夫說要多帶孩子去室外活動,保證每天的戶外1小時活動時間,盡量減少持續近距離用眼時間,多讓眼睛休息,可以多眺望遠處,也可以放放風箏。”
 


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