葉詩文坦言上高原的有氧積累讓自己“很扎實”,她把海埂基地比喻成自己的家。“在各地訓練,我最喜歡的還是這兒。環境好、空氣好,位置相對偏僻,可以減少干擾,讓自己更專注。”
海埂基地是國家級體育訓練基地,曾以上世紀“八千足記上海埂”聞名,到現在,它已不僅僅是足球冬訓的首選,更是游泳、籃球、壘球、手球、橄欖球等多支國字號隊伍青睞的福地。
毫米級足球草與可口餐食
張彥輝每天必做的一項工作是檢查草坪,他每天都得把15塊足球場走一遍。“不管是國家男子足球集訓隊,還是14支俱樂部隊,大家對草坪的要求都很高。我們要做好保障。”
臨近春節,各支球隊除日常訓練外,還增加了教學賽數量,基地的草坪維護團隊任務日益加重。根據訓練要求,足球隊需要的草長各不相同。訓練草長一般控制在28-30毫米,草太短容易把草皮踢壞,而比賽草就要短一些,一般是26-28毫米。
在張彥輝看來,只有把保障工作精細到毫米級,才能讓運動員在高原“修煉”好。“基地是冷暖季草混合的草坪,草籽配方也是多年摸索出來的,不僅蓬鬆度好,而且生命力旺盛,一天能長一公分。”
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