中評社北京3月24日電／西媒稱，據西班牙奧維耶多大學的一項研究顯示，青少年時期接受自行車運動訓練導致骨轉換減少。而隨著時間流逝，骨轉換減少會帶來罹患骨質疏鬆症等風險。
據埃菲社3月20日報道，此項研究將42名年齡在14歲到20歲之間的男性作為調查對象，這些人每周接受10小時以內的自行車運動訓練。研究發現，自行車選手骨骼對礦物質的高度重新吸收不利於骨骼生長發育，年輕人參與競技自行車項目可能會影響未來骨骼的健康。
據奧維耶多大學教授烏戈·奧爾梅迪利亞斯稱，雖然自行車運動對維持心血管健康大有裨益，但不會有效促進骨再生。因此，同時進行有利於骨組織生成的運動項目將有利於在骨骼生長發育的關鍵時期促進骨形成。他推薦重複跳躍運動、負重運動等讓肌肉骨骼系統承受適當的荷載的運動。
報道稱，過去的研究已表明成年職業自行車運動員的骨量會明顯減少，而此項研究的新穎之處在於，將重點放在能促使骨量在成年後達到峰值的青少年時期，以便在這個關鍵時期採取適當的彌補措施。
過去的相關研究發現，與其他年齡相仿的青少年相比，青少年自行車選手具臨床醫學研究價值的身體區域的骨量明顯較少。比起每周騎自行車僅半小時的同齡人，這些小運動員的骨量大約要少10%至25%。排除他們的體重比同齡人較輕這個因素，導致其骨量較少的主要原因還是骨骼礦物質化程度要低於同齡人。
報道稱，研究人員通過檢測血液標記物的方法來判斷研究對象的骨量是否低於正常水平。實驗結果顯示，青少年自行車選手骨骼內的礦物質水平低於同齡人的平均水平。
（來源：參考消息網） |
