中評社北京1月4日電／不知不覺間，新的一年已經來到。用怎樣的方式迎接新年呢？越來越多的人以實際行動做出回答：用豐富多彩的全民健身活動來迎接嶄新的2019年。
登山、長江競渡、徒步走、鄉村運動會、騎游活動……在剛剛結束的元旦小長假里，刷屏朋友圈的除了五花八門的新年目標，還有豐富多彩、各具特色的全民健身活動。
從前“大包小包採購、大魚大肉享受、推杯換盞小酌”來慶祝節日的方式正悄然變成“一起出出汗、相約去鍛煉”。“吃飯不如流汗”“管住嘴、邁開腿”等理念的深入人心，既是群眾生活水平提高和觀念進步的表現，也是全民健身理念深入人心的最好證明。
在這種變化的背後，既有上下一心的共同發力，也是人民群眾的主動訴求使然。近年來，全民健身上升為國家戰略，《全民健身計劃（2016-2020年）》印發，《“健康中國2030”規劃綱要》頒布……全民健身不再局限於體育範疇，而是成為健康中國建設的重要組成部分。
一系列政策的落實體現在生活的方方面面：健身路徑正在增多，公共體育場館補貼的發放方式向考量群眾日常健身和參加體育賽事活動的“績效”上轉變，“十五分鐘健身圈”的打造正在成為各個城市的“標配”……
除了多年來一直呈“井噴”之勢的馬拉松賽事外，徒步、登山、游泳、廣場舞、籃球、足球等各類草根賽事也受到大家的追捧。健身指導更加細化、更加科學，讓每一位老百姓在運動健身中受益。
運動迎新呈“刷屏”之勢無疑是件好事，但這到底只是新年伊始的“曇花一現”，還是這些人生活中的日常“必需品”？只有時間能給出答案。也許很多人2019年的“小目標”就是將運動堅持到底、收獲健康。而要想實現它，所需的可能只是一種簡單的品質——堅持。（來源：新華網） |
