|
| 奧運冠軍何雯娜 來源：騰訊體育 |
中評社北京7月18日電／蹦床、藝術體操國家隊公開課於今日在北體大國家隊訓練基地進行，這也是裡約奧運會前國家隊最後一堂對外公開課。隨後，奧運冠軍董棟、何雯娜接受了採訪。兩人均表示對目前的狀態十分滿意。
董棟和何雯娜是中國蹦床隊的門面，此番之行是兩位老將第三次出征奧運會。董棟連用了兩個非常好來形容自己的備戰狀態。何雯娜也評價當前的狀態一切都在軌道上，十分順利。對於本次奧運會，兩人有著不同的期待。董棟在長時間的備戰之中，成功將壓力轉換為動力，希望衛冕冠軍。而何雯娜則表示希望自己平平安安地參賽就好。目前是最緊張的時候，一點閃失，比如受傷、生病都不可以。
傷病一直是困擾頂尖運動員的難題。在被問到哪裡有傷病時，何雯娜笑著說：“所有的關鍵部位都是傷病。”相比之下，董棟雖然技術十分出眾，卻少有傷病，將自己的身體保護得很好。他透露自己的秘訣竟然是偷懶。董棟說：“第一當然是科學的訓練方法，其次就是教練對我的關心。在訓練中，他不會給我定很嚴苛的指標，而是讓我去發揮個人的主觀能動性。我們有句行話叫不會偷懶的運動員不是好運動員。其實這句話的意思是讓運動員減少無價的付出。”注重效率才是董棟口中“偷懶”的真正含義。
除了蹦床外，藝術體操小選手們挺拔優雅的身姿也是場內一道亮麗的風景線。16歲小將尚榮首次參加奧運會，也是此次出戰運動員中年紀最小的。她的教練介紹道，由於藝術體操獨特的藝術性，隊員們每周都會進行四次芭蕾課、兩次舞台訓練和一次音樂課。小隊員們年紀小，往往對音樂的領悟力不夠，往往需要音樂老師先講解內容，再傳達給教練用通俗易懂的方式融入到訓練中。尚榮的教練說比如一個音樂是凄美的，小運動員們往往沒有戀愛的經驗，就引導她說媽媽來看她了。想著對媽媽的愛和不舍，眼神裡自然而然就有情感了。尚容和很多小運動員們，正是通過這種與自身的生活經歷相結合的方式，慢慢學會將複雜難懂的世界名曲演繹得真切動人。
來源：騰訊體育 |
