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| 獵鷹突擊隊隊員進行長距離游泳訓練。 |
中評社北京10月9日電／武警獵鷹突擊隊多次參加軍警狙擊手世界杯和約旦“勇士競賽”國際特種兵比武，隊員們憑借過硬的體能素質和特戰技能，僅冠軍獎杯就獲得數十個——
解鎖特戰隊員的體能密碼
10公里耐力跑訓練生龍活虎，重器械力量訓練揮汗如雨，短距離加速跑如離弦之箭……每個周六下午，武警獵鷹突擊隊“最強體能”2小時活動如火如荼，呼號響徹操場。
“特戰隊員要有超強的體魄，只有在體能訓練的軌道上堅持科學化、制度化、規範化、專項化，才能確保在各種複雜作戰環境下穩操勝券。”武警特警學院原軍事體育教研室主任劉瀏介紹，他們在系統科學的大強度訓練中融入核心力量訓練、懸掛訓練等一些功能性訓練方法，並針對武裝泅渡、越障、攀登、搏擊、射擊等軍事技能課目開展專項體能訓練，最大限度地強化和保持隊員的身體機能。
國際競技場是考驗特戰隊員體能素質的重要戰場。近年來，武警獵鷹突擊隊多次參加軍警狙擊手世界杯和約旦“勇士競賽”國際特種兵比武，僅冠軍獎杯就獲得數十個。隊員們說，通過科學訓練，不斷突破體能極限是他們屢試不爽的奪冠密碼。
“加大上肢肌群力量訓練，能夠增強我們據槍的穩定性。”在重器械訓練館，狙擊手李知雨臥推完一組70公斤重的杠鈴後，與隊友交流平穩據槍需具備的肌肉力量。
“知風者”是李知雨參加完2015年匈牙利軍警狙擊手世界杯後戰友對他的贊譽。在異國他鄉，他每天凌晨4點半起床，直到晚上8點以後才能回到宿舍休息。憑借過硬的身體素質和對風速的完美判斷，他一舉斬獲6個遠距離射擊課目綜合冠軍。談起奪冠體會，他說：“充沛的體能儲備是基礎，體能訓練培養出的意志和作風是關鍵。”
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