2008年元月12號，爲迎接北京奥運會，常年參加游泳鍛煉的我，以52歲——“大叔”一般的年齡（因爲我在公司年紀最長，員工們都尊呼我爲“大叔”）出戰深圳市“體彩杯”第五届成人游泳比賽，在深圳市游泳跳水館以1分23秒13，奪取男子中年組100米蛙泳第一名——百度上可以查到深圳市“體彩杯”第五届成人游泳比賽賽會的記録。

　　這個成績，比我1980年6月代表武漢大學游泳隊，出賽湖北省高校游泳比賽時的100米蛙泳成績1分23秒，只慢了0.13秒。我當年的這個成績，排湖北高校第二名，而第一名是體育專業學生，成績爲1分19秒。獲得中年蛙泳冠軍後，一起游泳的朋友都叫我“蛙王”。這個成績讓我感到既意外驚喜，又有點自鳴得意：歲月可以流逝，皺紋可以爬上額頭，但是，只要常年堅持科學的鍛煉，不僅可以保持健康而青春的體魄，甚至可以保持不錯的業餘競技水平哦。 

　　其實，2004年夏，我參加深圳市福田區運動會，就奪得過50米蛙泳第一，成績爲38秒，和1980年在武大游泳比賽時的參賽成績一模一樣。記得這次比賽中，還有一名已過花甲之年的前國家冠軍和我們同場競技，我年紀比他年輕十多歲，領先他差不多半個身位觸壁。當時比賽還没有采用細分年齡組，我因比他年輕十幾歲，體力明顯占優，這真有點勝之不武了。賽前我並不知道他是前國家冠軍，是别人事後告訴我的。其實在他這個年齡，50米蛙泳游到39秒，已經相當不錯，可謂老當益壯了！按照國家男子運動員等級標準，男子50米蛙泳游到44秒以内，算國家三級運動員；按照全國業餘游泳鍛煉技術等級標準，這個成績就可以算業餘健將了。

　　爲此，特作七絶一首紀念—— 

　　迎奥聊發少年狂，
　　鵬城勇冠蛙泳王。
　　榮華易散浮雲去，
　　健體如鬆傲雪霜。