一、指導思想

　　 《中華人民共和國家庭教育促進法》第十八條指出：未成年人的父母或者其他監護人應當樹立正確的家庭教育理念，自覺學習家庭教育知識，掌握科學的家庭教育方法，提高家庭教育的能力。我校作爲“全國優秀家長學校”、“全國規範化家長學校實踐基地”，以《全國家庭教育指導大綱》爲指導思想，爲了響應家庭教育思想，我校以《父母課堂》爲指導教材，指導家長自學家庭教育知識。爲了引導家長閲讀有豐富、典型的家庭教育案例，學習專業、針對性的家庭教育小妙招，助力各位家長掌握科學的育兒方法，决定開展一次《父母課堂》導讀分享沙龍的活動，特此擬定本次活動方案。

　　二、活動主題：

　　做智慧家長，啓航孩子未來

　　三、活動目的：

　　1.通過本次《父母課堂》導讀分享沙龍活動，讓家長引導家長閲讀有豐富、典型的家庭教育案例，學習專業、針對性的家庭教育小妙招，助力各位家長掌握科學的育兒方法

　　2.通過本次《父母課堂》導讀分享沙龍活動暢所欲言地談談自己閲讀的經歷和獲得的經驗，讓大家一起互相學習。

　　3.通過交流分享，家長一起探討如何更好地幫助孩子的成長。

　　四、活動時間：

　　2021年12月20日上午

　　五、活動對象：

　　學生家長

　　六、活動地點：

　　一樓階梯教室

　　七、活動準備：

　　1.收集班級家長閲讀《父母課堂》打卡的圖片。

　　2.提前準備好本期導讀的《父母課堂》資料和《父母課堂》（2021 年 10—11月）導讀提綱發給家長學習。

　　3.事先讓家長準備《父母課堂》的分享心得。

　　4.交流分享活動的背景PPT.

　　八、活動流程：

　　1.開場發言

　　主要向家長介紹本次家長沙龍活動的目的及意義，調動家長的積極性，能够投入本次活動中並積極配合。 

　　介紹本次家長沙龍活動的目的及意義

　　今年10月，《中華人民共和國家庭教育促進法》公佈，家庭教育這一“家事”，“昇級”成了“國事”。“雙减”政策的出台讓學生從學業壓力中解放出來，同時也增加了孩子與父母相處的時間，父母因此有了更多的時間去實踐和反思家庭教育的方式。近年，年輕的新生代父母更加注重科學育兒方式的探索實踐。在家庭教育過程中，不少家長自發學習瞭解兒童心理學、兒童認知發展規律等專業知識，擺脱傳統的“説教”，把家庭教育變成故事、遊戲、朋友間的平等對話。他們的親身感悟和真實經歷，或許也能給你帶來新的育兒啓發——家庭教育，其實是一件有趣的事情。

　　2.安排家長進行分享，家長結合父母課堂分享自己閲讀有豐富、典型的家庭教育案例，分享自己家庭教育小妙招，助力各位家長掌握科學的育兒方法。

　　教會孩子把握零散時間

　　事例分享

　　16歲的凱凱正在讀初三。臨近中考，課業壓力加大了不少，但他並没有因此做出調整。每節課後，凱凱都跟同學到處瘋玩，直到上課鈴響起才回到座位；放學回到家每次喫飯前的時間也總是在看電視或玩遊戲，因爲他覺得短短幾分鐘或者十幾分鐘做不了什麽。但是需要學習的東西太多，爲了做完作業之後將復習、預習等任務做好，凱凱只能晚上熬夜。長此以往，他的休息時間大大縮短，身體和大腦都處於疲憊狀態，學習效率不斷下降，逐漸形成了惡性循環。

　　情况剖析

　　對學生而言，在課堂上學到的東西其實都差不多，上課的時長也都一樣，而能够拉開學習成績的重要因素就是對零散時間的利用。能將零散時間有效利用起來的孩子，會比其他孩子學習時間更寬裕，學到的東西也就更多，并且學會對零散時間合理規劃、勞逸結合，對於培養孩子的自律性、發展孩子健康身心都有非常重要的意義。因此，家長應該幫助孩子正確認識并合理利用生活中的零散時間。

　　應對策略

　　教會孩子把握零散時間，父母可以這樣去做：

　　01增强孩子對時間的基本認識。

　　比如，在孩子做某件事情的時候，家長可以與其約定時間。這樣可以讓孩子認識到在短短幾分鐘裏可以做哪些事情，一小時内又可以做些什麽。久而久之，孩子會慢慢形成時間觀念，并且會發現即便是稍短的一小段時間，有效利用起來也能完成不少任務。這樣，孩子不僅能够學會珍惜時間，還會自覺地提高對時間的利用率。

　　02身教勝於言傳，發揮榜樣力量。

　　教導孩子的前提是家長要以身作則。在日常生活中，如果家長能從自身出發珍惜零散時間，通過身教的方式引導孩子意識到時間的重要性，孩子也會在榜樣的激勵下成爲珍惜時間的人。

　　03引導孩子學會嵌入式學習。

　　這是最常用的方法，也就是在零散時間裏填充學習内容。我們在由一種活動轉爲另一種活動時，中間難免會留出一小段的空白時間，如飯前飯後、上下學等車時這些時間都比較短，没辦法記憶太多内容，但是用來背幾個單詞、幾句詩還是綽綽有餘的。家長可以督促孩子多製作一些寫有單詞和詩句的便利貼隨身携帶，隨時復習。晚上睡覺前和早上起床後的時間被稱爲記憶的黄金期。在這兩個時間段内，家長可以引導孩子各拿出15分鐘左右，回顧一下需要記憶的知識點或剛剛學過的内容，加深記憶。

　　04掌握時間壓縮技巧。

　　將做某些事的時間合理壓縮，既不會影響正常生活，還能够使孩子快速進入學習狀態。例如，將每天早上起床和洗漱的時間壓縮至10分鐘，孩子就可以利用剩下的時間將文具、學習資料再次檢查整理妥當，或者讀一些短篇文章、報刊等，這樣在晨讀時就能快速地投人到學習中。

　　05培養時間管理能力。

　　讓每一分鐘都有事情做並不意味着有效利用時間，因此除了時間觀念和自律意識，家長還要幫助孩子培養時間管理能力，讓他學會合理安排自己的時間。首先，家長需要讓孩子知道，事情有輕重緩急之分，重要的事情要先做；其次，可以教孩子製作時間清單，先從單日計劃開始，把每天的時間進行合理的安排，等孩子習慣這種方式之後，再進行周計劃、月計劃的制訂。這樣不僅能够提高孩子對時間的利用效率，還可以幫助他養成做事有條不紊的好習慣。

　　06合理規劃，勞逸結合。

　　有效利用時間並不意味着要抓住所有的零散時間學習。一天當中的零散時間有很多，如果把每一點兒時間都利用起來，難免會給孩子造成負擔，并且會導致其接受的零散知識太多，出現貪多嚼不爛的情况。因此，家長可以與孩子一起結合實際情况，選擇幾個比較高效的時間點加以利用；在其他時間則讓大腦、身心得到充分的休息和調整，以求達到事半功倍的效果。

　　3.家長分組話題討論分享

　　將家長分組，選出組長代表，抛出話題，鼓勵家長積極討論，分組發言。教師結合理論知識，如《指南》或本學期工作閲讀工作安排與家長總結分享。

　　家長分組話題討論分享

　　話題：表揚孩子，家長不妨“説説謊”　　

　　1.没有人不愛被表揚，孩子更加是。很多家長説孩子内向、不愛表現自己，究其原因，可能是不大自信。在平時，老師或許有與家長溝通孩子學習上的狀况，當家長瞭解過後，又如何與孩子溝通呢？本文是一個很好的例子。教育孩子的路途千萬條，只要是從愛出發，所有的付出都會變得很有意義——哪怕是一句善意的謊言。多留一份心，瞭解孩子的學習狀態，善意的謊言，恰當的肯定和鼓勵，會讓孩子更加努力地朝着前方奔跑。

　　2.自由發言家長談談自己教育經歷，並與大家一起分享所獲得的經驗。

　　 自由發言家長談談自己教育經歷

　　家長1：心理學研究學者認爲，幽默感不單指一種能力，而是所有認知能力的全面綜合表現，語言、想象力、智力、創造力、應對能力、自信心都與其息息相關。幽默感是讓孩子能變通地看待問題，調整心態，不鑽牛角尖，讓原本困難的事情逐漸有轉機。

　　家長2：父母要給孩子做好榜樣，我們不希望孩子沉迷電子産品，首先大人自己要堅持不用手機消遣，而是用於工作和學習；我們希望孩子喜歡閲讀，就要多利用空閒時間進行閲讀；我們希望孩子有較强的自理能力，在做家務的時候要允許孩子參與，哪怕收尾工作可能更麻煩。

　　家長3：每個人都是獨立的個體，都需要獨立地作出决定。只有經歷過失誤、挫折，孩子才能得到深刻的印象和教訓，才會在做下一個决定時更加謹慎，增强克服困難的勇氣；反之如果没有這樣的經歷，孩子可能一輩子都不會長大，只會事事依賴大人，最終失去生活的自主能力。只有讓孩子自己拿主意，才會培養孩子擁有一顆獨立自主的心，才能讓孩子經得起生活的考驗。當然，在“幫”與“不幫”之間，家長更需要在旁默默關注，及時給予肯定和幫助。

　　家長4：規則並非不重要，但它的重要性是有限的。作爲一個家庭，把焦點完全放在規則上不能帶我們去想去的地方。本篇文章主要指導父母如何進行家庭教育，怎樣讓教育實踐更加“行”之有據。一、建立家庭原則。可以使用“木筏練習”。二、遵守原則可以提昇我們在家庭日常大事小事中的表現。三、創造家庭格言，發回每一個成員的創造性和睿智。

　　3.家長結合自己閲讀心得以及參加本次《父母課堂》導讀分享沙龍的心得體會。

　　結束語：家長是孩子的首任教師，也是終身教師，重視和優化家庭教育不僅是完善個性，使人享有快樂人生及家庭幸福的需要，也是社會繁榮和發展的需要。而教育其實就是如切如磋、如琢如磨的過程，學校希望通過導讀沙龍的形式，讓家長們相互建言獻策，掌握正確的教育方法，用閲讀的方式和孩子共同成長，收穫幸福人生。

　　家長心得體會1：      

　　讀了文中的第一篇《家長産生作業焦慮源於價值誤解》， 作爲家長，確實提到孩子的作業，十個有九個是愁眉苦臉，教孩子寫作業時也是鷄飛狗跳的畫面，這也成爲現在家長輔導孩子作業的真實寫照，認真閲讀完這篇文章後，其實培養孩子按時完成家庭作業，正確看待考試分數，培養孩子養成良好的學習習慣，如放學後先寫作業，完成作業後再去玩，慢慢的習慣養成，學習也主動了，自信心也在不知不覺的形成了，而往往我們作爲家長，最直觀的是先看孩子的作業結果， 如果看到錯誤的，便會加以指責，甚至打駡，且在教的過程中也是帶有情緒的，缺少耐心和正確的方法指引孩子。

　　《父母課堂》確實是一本好書，看後使我受到了很大的啓發，做爲父母如何才能將自己的孩子教育好呢？培養的更出色呢？我認爲首先是要管理好我們自己的情緒、方法及端正我們的態度，正所謂書中的“父母好好學習，孩子天天向上”。

　　讀了文中的第二篇《管住嘴巴吧，孩子長大了》，讓我深有體會，愛孩子要尊重孩子，且做孩子的知心朋友，文中説:已經進入青春期的他自尊心在增强，最反感的就是家長的嘮叨與批評，他需要被傾聽，以化解心中的委屈與煩惱，他更需要家長真心實意的鼓勵。而我們作爲家長，往往是經常念叨，且一直以來我們家長都只覺得自己教導的很累，却從没想過用什麽方法讓他能更好的接受我們的教導，且我們多數家長都是用批評、否定及指責的態度對待孩子，我想正是因爲我們的“喋喋不休，滔滔不絶"使得孩子離我們的管教越來越遠，甚至開始扺觸我們，所以作爲家長我覺得再也不能這樣下去了，最好的方法是什麽呢？文中説的，就是管住我們的嘴吧，當我們不再因成績而責備他時，他不再急於找藉口，而是會分析爲什麽考不好，下次應該吸取什麽經驗教訓，當我們不再那嗦的時候，他的心情是放鬆的，孩子便會主動和我們分享學習及以外的事情。

　　總之，教育孩子的方法有很多，需要我們家長在生活中不斷總結，不斷學習，只有不懂教的家長，没有教不好的孩子，《父母課堂》 是每個家長的良師益友，我覺得每篇都是真金美玉，值得學習和借鑒。

　　家長心得體會2：

　　讀一本好書，可以影響一個人一輩子。《父母學堂 》確實是一本好書。使我受到很大的啓發，並影響和指導我對孩子今後的教育方法。

　　之前我對女兒的教育最多的是命令和教訓，相反對待别人的孩子却很耐心。可能就是對自己的孩子要求更高，豈不知效果却相反。以至使她做事越來越不自信。對於孩子的調皮、任性和學習的種種問題，我往往有太多的不耐煩。在讀了《父母學堂》以後，我知道了“父母好好學習，孩子天天向上 ”；懂得了，每個孩子都有她的閃光點，父母要善於去挖掘。要有足够的耐心去和孩子溝通，不能光用父母的姿態去教育批評孩子，還要同她做朋友去影響和教育她。

　　到底需要怎樣改變對待孩子的態度和教育的方式方法 ？經過考慮得出幾個結論 ：

　　一、增强家庭學習氛圍 

　　孩子多花時間進行一些有益的讀書閲讀，激發孩子的閲讀興趣。同時我們父母也要做好榜樣，帶好頭，多進行閲讀，家庭的學習氛圍好了，孩子也會跟着静下心學習。

　　二、加强親子溝通 

　　我們應該瞭解孩子的心理真正掌握她的需要。一旦孩子的學習態度和成績産生波動，我們不能一味的責備，而是要平和細緻地問清原因，共同找出問題的源頭，從而進行有效的查漏補缺和修正態度。

　　三 、注重品行教育 

　　良好的行爲習慣是兒童教育的重要一環，優秀的品格，只有從孩子還在摇籃之中時開始淘治，才有希望。隨着孩子茁壯成長，世界觀、道德觀逐步形成。我們應從日常生活做起，培養孩子成爲一個獨立、自信、有責任感、有愛心的人。身教勝於言傳，我們從身邊的小事做起，與同學要團結互愛，對師長要敬重，對弱小要愛護，做錯事要坦承，遇困難要迎難而上。

　　只有不懂教的家長，没有教不好的孩子，我們相信在孩子和老師的共同努力和精心澆灌下，我們的孩子一定能茁壯成長，成爲對國家、 對社會有用的棟樑之才 ！

　　家長心得體會3：

　　看完《父母課堂》後，我對教育孩子有了很多的感悟，也學習到了很多教育孩子的方法。現在的孩子都長大了，有了自己的想法，也迎來了青春期，這個年齡段的孩子，都有了强烈的自主心理，並渴望得到父母的認可，獨自在藍天飛翔。這時家長就要做孩子成長路上的引路人，不要讓孩子誤入歧途，而且要采用正確的方法，在不引起孩子逆反心理的情况下耐心教導。

　　教育孩子的時候要注意以下幾點：

　　第一，不要啰嗦，重復强調孩子的錯誤。這樣容易引起孩子的反感，産生逆反心理，不改正自己的錯誤，造成惡性循環，我們應該耐心温柔的爲孩子分析問題，讓孩子明白自己的錯誤，認清是非及改正錯誤的重要性。

　　第二，尊重孩子的隱私。隨着孩子的長大，他們開始有了自己的秘密，不再什麽事情都與父母分享。這時，父母不應該强硬要求孩子説出自己的秘密，而是應該對孩子表示自己永遠是孩子的傾聽者，如果有什麽無法獨自解决的問題可以與父母商量，若不願意告訴父母，也要表示理解，尊重孩子的隱私，爲孩子提供個人空間。

　　第三，尊重孩子的選擇。不要把自己的想法强加在孩子身上，而是讓孩子學會自己選擇，並承擔選擇的後果，學會分析事情對錯利弊，不草率决定。

　　除此之外，《父母課堂》還教會了我許多，爲今後我陪伴孩子成長有了很大幫助，感謝《父母課堂》。