日常生活的許多方面都可能成爲青少年壓力的來源，比如擔心自己的自我形象、與父母和家庭成員的關係、學業前景、友誼和戀愛關係。可以預期，提高年輕人的心理健康素養將對許多結果産生積極影響，包括更好地識别精神障礙、减少耻辱和改善獲得護理的機會(Kutcher, Wei，& Coniglio, 2016a)。Yi-Chih Lee, Wei-Li Wu以台灣中學生爲研究對象發現心理健康素養影響青少年的主觀幸福感和學習結果，此外，樂觀人格可以通過心理健康素養提高青少年的學業成績，但對幸福感的影響在統計上並不顯著。