【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】  【 第1頁 第2頁 第3頁 第4頁 第5頁 第6頁 第7頁 第8頁 】  九種睡法讓你老得快（組圖） http://www.chinareviewnews.com   2011-08-01 13:54:11   可怕！九種睡法讓你老得快（圖片來源：資料圖）   　　3、枕頭過高 　　從生理角度來講，枕頭高度以8－12厘米為宜。枕頭太低，容易造成“落枕”，或因流入大腦的血液過多，造成次日頭腦發昏、眼皮浮腫；枕頭過高，會影響呼吸道，易打呼嚕，長此以往，易導致頸部不適或駝背，影響穿衣效果。   　【 第1頁 第2頁 第3頁 第4頁 第5頁 第6頁 第7頁 第8頁 】　 【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】