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九種睡法讓你老得快(組圖)
http://www.chinareviewnews.com
2011-08-01 13:54:11
可怕!九種睡法讓你老得快(圖片來源:資料圖)
9、透支睡眠
有的女人喜歡熬夜之後再補覺,但生物鐘紊亂引起的不良後果是無法避免的,會導致白天困倦,精力不集中;晚上失眠,無法入睡。一照鏡子,好像老了好幾歲。(來源:鳳凰網)
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