3月不減肥，接下來4、5、6、7、8、9月都是徒傷悲的！不過大多數人總是喊著減肥，但卻無法行動起來！不過減肥方法千萬種，哪種才是真正適合你，能達到效果的呢？老流總結了適合12星座的減肥方法，想減肥的12星座不妨參考一下！
白羊座：行事衝動不顧後果
真相
個性太過衝動，來不及想到吃下去的後果，眼前的杯盤就已經堆積如山了。
老流減肥小貼士
不妨利用不服輸的個性，和好友閨蜜比賽或打賭，可以讓白羊的強大意志力發揮得淋漓盡致。還有，吃下高熱量食物前請多想三秒鐘，這樣就不必後悔莫及。
金牛座：無法抗拒各種誘惑
真相
天生的美食家，視美食為人生一大享受。再加上精打細算的個性，看到買一送一或加送點什麼就會完全受不了。
老流減肥小貼士
憑著金牛座過人的耐力與不怕吃苦的個性，可為自己建立一套循序漸進的瘦身計劃，每達成10天的進度，可稍微放縱，犒賞自己一頓美食，不過當天其他餐記得減量。
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