預防肌膚過敏五要素
換季性皮膚過敏是一種變態反應，是身體對一種或多種物質的不正常反應，它可以和環境中的過敏原起反應，刺激機體產生、釋放某些過量的化學物質，繼而產生各種症狀。每逢氣候轉換一些耐受性差的肌膚人群常會發生肌膚過敏的現象。如何解決面子尷尬問題？日常過敏護膚保養貼士趕緊學習起來。
1、在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃海鮮類魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
2、平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過碱的護膚品不能用。一些成分簡單、無添加劑的藥妝護膚品可以嘗試了使用。
3、過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁複的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
4、如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，塗點睫毛膏，再塗上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。
5、皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的碱會加重皮膚過敏的症狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊愈。
（來源：騰訊時尚） |
