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掃描二維碼訪問中評網移動版 春末夏初已來臨 開胃別忘這“五寶” 掃描二維碼訪問中評社微信
http://www.CRNTT.com   2015-05-08 15:17:51


 
  飲料——熱茶

  天熱沒食欲,很多人喜歡喝冰鎮飲料,覺得能解渴開胃,其實,正確的做法應該是喝熱茶,一般喝完熱茶後,毛細血管擴張,皮膚會慢慢發汗,而汗能幫助體內熱量的散發,渾身通暢,胃口自然好起來了。

  小提示:最好選擇紅茶,其富含鉀元素(每100克茶水鉀的平均含量為:綠茶10.7毫克,紅茶24.1毫克),解渴又解乏。

  (來源:39健康網)


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