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77歲活力飽滿 王金平養生靠這招
http://www.CRNTT.com   2018-03-27 00:31:56


王金平出席華人熟齡生活產業發展協會開幕酒會,旁邊為聲寶集團總裁陳盛沺。(中評社 黃筱筠攝)
  中評社台北3月27日電(記者 黃筱筠)國民黨“立委”、前“立法院長”王金平26日出席由聲寶集團總裁陳盛沺發起的“華人熟齡生活產業發展協會”開幕酒會,並且擔任榮譽理事長。日前才剛過77歲生日的他,看起來仍是紅光滿面。他透露,每天都會抽空健走30至40分鐘。他力暢健走的好處是,不管下雨、天晴,一個人或是有伴都可以健走,且成本很低,希望大家都能每天抽點時間健走。

  王金平卸任立法院長兩年多,每天行程滿檔,訪客川流不息,仍活力十足,平常怎麼養生?王笑說,“我不曉得怎麼養生,一天過一天”。但每天都會抽半小時到40分鐘健走,健走時間不受控制,也不用邀人,有人一起走更好,但自己可以白天走、晚上走、下雨天走、晴天走,任何天氣都能走,自由自在、成本最低,希望大家能夠進行健走活動。

  除了健走運動,王金平年輕時是運動健將擅長網球,在讀師範大學時還當過網球校隊,年輕時打下的好基礎,就算已經70幾歲,趕起行程很少喊累,走路速度也非常快,常讓年輕記者跟不上。

  他也談到自己接下榮譽理事長,是體認到現在進入高齡化社會,2026年會進入超高齡社會,有很多問題要面對。“立法院”2015年通過《老人福利法》,對老人身心障礙照顧外,特別希望針對老人健康方面加強,不要這麼快失去智能,要獲得其他生活的照顧,像是社區照顧,讓大家活的快樂健康,獲得必要生活醫療的照護。

  王金平說,會成立這樣協會,就是希望當一個平台,今後熟齡產業會越來越多,這個協會要當成媒合平台,讓65歲到75歲的銀髮族活得快樂尊嚴,讓台灣成為友善城市。

  他認為,老人照護要用智慧型照護,就像物聯網概念一樣照護銀髮族,用科技達成照護的工具,是未來重要做法。這除了民間以外,政府也應該要一起努力,讓台灣熟齡社會更成熟,銀髮族得到快樂人生。 


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