進入場地後，隊員們很快換上訓練服，在教練的帶領下開始分組對抗，單打組的林丹、陳金、鮑春來和諶龍在一塊場地上“捉對厮殺”，雙打組則展開三對三對抗。林丹著重練習拉吊和扣殺技術，角度刁鑽的連續扣殺讓小將諶龍“應接不暇”。雙打組進行了一個小時的男女分隊三對三對抗之後，蔡贇坐到場邊休息，傅海峰意猶未盡，主動加入女雙組擔當杜婧、于洋的“陪練”，他的表演天賦讓訓練場上的氣氛更加活躍。
在和三位隊友逐一過招之後，林丹提前半小時結束了訓練，他從球包裡掏出兩罐紅牛、一捆吸汗帶和一堆球拍，開始往球拍上纏帶子。喝紅牛，纏球拍，這是林丹備戰大賽的標誌性動作，倒是林丹球包上的一行字格外引人注目，“沒有最好，只有更好”，對於這句勵志名言，林丹笑道，“也可以說是座右銘吧，大滿貫只是媒體的說法，就算拿了亞運金牌，實現了大滿貫，也不代表什麼啊，每個運動員的夢想還是奧運會金牌。”
兩個小時的訓練很快結束，走出體育館，燈火璀璨，夜風略帶凉意，在教練的催促下，林丹和隊友們快速登上大巴，消失在夜色中。（來源：新浪體育） |
