在師傅孫海平看來，室內賽目標就是跑到7秒50超過去年7秒55的成績。“雖然對手的實力很強，但是我們還是會抱著很平和的心態去參賽。”孫海平說，“跨欄畢竟是個人項目，是個人實力的體現，我們堅信只要把自己練好了，敵人再強大都與我們無關。劉翔要做的，就是贏過去的自己。”
倫敦郊區備戰奧運
除了征戰伯明翰室內賽，劉翔的英國之行還有一個重要性不輸比賽的任務——考察倫敦的封訓備戰場地。
根據“翔之隊”的安排，結束2月18日在伯明翰的比賽後，劉翔一行將前往倫敦。一方面去感受一下奧運主賽場“倫敦碗”；另一方面前往倫敦郊區被中國田徑隊選作奧運最後備戰基地的一所大學，提前考察場地。
孫海平透露，這次去倫敦就是去看看這所大學訓練場跑道的情況，如果跑道比倫敦碗的跑道更軟，對備戰就相當理想。孫海平解釋說，軟質跑道彈性較差，對腳部的反作用力比較小，這樣首先可以減少劉翔跟腱在訓練中受到外力作用的傷害，另一方面，軟質跑道不便借力，可以促使運動員自身發力。“如果跑慣了軟的跑道，在比賽時上了硬質跑道，運動員就會好跑許多。”也是因為這個因素，所以在莘莊訓練基地就特意採用了軟質跑道。
除了這次室內賽期間的倫敦之行，劉翔備戰倫敦奧運會的行程也有所更改。師傅孫海平透露，為了幫助劉翔更好地適應倫敦的氣溫和比賽條件，他們將在奧運110米欄賽前一個月就抵達倫敦，並在倫敦郊區那所被選作封訓基地的大學進行最後的備戰訓練。
孫海平介紹說，今年夏天上海和倫敦的溫差比較大，如果突然從溫度高的上海飛去倫敦，運動員會很不適應。而且長期在氣溫高的環境里訓練，運動員容易興奮容易早出狀態，不好控制自己的運動節奏。 |
