基普喬格出生的村子離“世界跑步之都”肯尼亞阿爾多雷特只有十幾公里，和其他東非跑者一樣，他的童年和青春滿是塵土飛揚的顔色，光跑去上學，周訓練量就能達到100～120公里。“跑”是廣袤土地上最基本的生存技能，更是優勝劣汰最公平的武器，這一點對人和動物都一視同仁。
被母親撫養長大的基普喬格從小受到的都是積極正面的教育，但他直面未能同時擁有父母的遺憾時，發自內心地覺得“同時擁有雙親就是一種優勢”，因此，小時候他就強迫自己要比村里的其他孩子更優秀，跑步就是“較勁”的方式。在奧運會和世錦賽上為國家贏得獎牌的鄰居帕特里克就成了他的榜樣，“我也想和他一樣，為家鄉取得榮譽。”巧合的是，母親曾是帕特里克的老師，而在之後的故事里，帕特里克成了基普喬格的教練。
19歲，基普喬格迎來人生第一個高光時刻。2003年巴黎世錦田徑錦標賽男子5000米決賽，初出茅廬的基普喬格在最後時刻，絕殺了兩位極具統治力的名將貝克勒和奎羅伊，像一柄開山斧，手起刀落，在世界上叫響了自己的名字。很快，奈洛比市有一條街道被以他的名字命名。
可惜，此後場地賽的較量中，年輕黑馬卻成了別人勵志故事的背景，且隨著年齡增大，優勢也開始褪色。2012年，基普喬格轉戰路跑，耐力的優勢反而讓他接連包攬倫敦、柏林、芝加哥、鹿特丹馬拉松等多項冠軍，並在2016年里約奧運會上最終實現了自己的奧運冠軍夢。
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