從國少、國青到國家隊
憑借在中學生賽場的驚艶表現，韓旭敲開了國字號球隊的大門，並在短短幾年內，從國少隊、國青隊，一路升級到國家隊。
韓旭進入公眾視野是在2016年U17女籃世青賽上。韓旭打出統治級的數據，她場均出戰32分鐘，貢獻14.5分、8.2個籃板、2.2次蓋帽，並入選賽事最佳陣容。隨後進行的U18女籃亞青賽上，韓旭的表現同樣神勇，五場比賽場均砍下13.8分、7.8個籃板、2.8次蓋帽、1.2次搶斷，投籃命中率高達75%，率隊奪得冠軍。
2017年全運會賽場，韓旭代表山東參加了女子青年組的比賽，6場比賽場均得到18分、7.8個籃板、2.7次蓋帽，在韓旭的率領下，山東青年女籃以6戰全勝的戰績奪冠。2018年，中國女籃公布集訓名單，韓旭、李緣被許利民破格提拔到國家隊。
首次征戰成年組的比賽，而且是亞運會、世界杯這樣的大賽，韓旭並沒有辜負教練組的信任。尤其是在2018年女籃世界杯上，韓旭出場7次，場均貢獻8.3分、6.1個籃板、1.4次蓋帽，是中國女籃隊內的籃板王和蓋帽王。與美國女籃一役，韓旭交出20分、5個籃板、2次蓋帽的出色數據，並在當時引起美國媒體的注意。
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