別再打赤膊了
杭州到了聞香喝茶的時候
正是因為白露開啟了季節的轉換，經過了盛夏酷暑之後，人體會因長時間的暑氣耗氣傷津，陰陽失調，而進入秋季，氣候又將日趨乾燥，所以，這段時間養生蠻有講究。
俗語說：“處暑十八盆，白露勿露身”，說的是，處暑仍熱，每天須用一盆水洗澡，過了十八天，到了白露節，因為早晚溫差大，就不要打赤膊，以免受涼。
另外，在飲食上，各地依據氣候養生也形成不少習俗。在福建福州有個傳統習俗叫“白露必吃龍眼”。龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病，而且白露之前的龍眼個大味甜口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了。
在溫州等地也有過白露節的習俗。蒼南、平陽等地民間，人們於此日采集“十樣白”(也有“三樣白”的說法)，以煨烏骨白毛雞(或鴨子)，據說食後可滋補身體，去風氣(關節炎)。這“十樣白”是10種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等，以與“白露”字面上相應。
而杭州也漸漸走進了最美好的季節，滿覺隴一帶，山坡路旁，桂花一叢叢、一片片，桂花日漸香濃。而桂花酒也起釀了，就等北風一起，大閘蟹配桂花酒，想想都美。 |
