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減壓怪招頻出 中國白領心理健康堪憂

http://www.chinareviewnews.com   2009-09-10 07:41:13  


一些年輕的白領下班後或周末專程到超市里捏碎方便麵和餅乾、給可樂“放氣”。
  中評社香港9月10日電/馬來西亞《局內人報》9月9日載文《中國式減壓》,摘要如下:

  白天,這是一群年輕白領,在苛刻的老板手下加班加點地趕任務。夜晚,這是一夥鬼鬼祟祟的“超市游俠”,他們拍碎餅幹,放掉碳酸飲料的氣泡,捏碎方便面,無“惡”不作。這些人被稱為“捏捏族”。幾個月以來,“捏捏族”不斷壯大,如野火迅速蔓延至北京、上海等中國大都市。這群人為了“減壓”,所到之處一派狼藉。 

  為應對工作上的壓力,越來越多年輕白領選擇追隨這股非傳統減壓浪潮。 

  最近,數百名患失眠症的白領在網上流傳一首搖籃曲。據說這首曲子不僅有助精神緊張的人入睡,還能讓人看到自己的前世。還有些白領利用食物緩解壓力。6月30日,50名20至40歲的白領參加了名為“瘋一回”的活動。在這場由重慶網民組織的比賽上,參賽者一邊狼吞虎咽地吃下比臉還大的餅幹,一邊大叫大嚷,發洩對工作的牢騷。其他大規模的“減壓”活動還包括“扔枕頭”大賽,以及一款極受歡迎的網絡SNS遊戲——年輕人為了在遊戲中取勝,常半夜上網“偷蔬菜”。 

  這些奇怪的“減壓”方法其實反映了數億年輕白領尋求發洩的共同心聲。通過這些途徑,他們可轉移注意力,減輕工作壓力。造成壓力的原因各異,有的是疲於應付不講道理的上級,有的是擔心在金融危機中丟掉飯碗。 

  上個月一項由微軟門戶網站MSN進行的白領健康狀況調查顯示,兩萬中國白領中有近八成表示在過去半年間,心情一直抑鬱不振。6%的調查對象認為自己的壓力已達極限,必須立即得到外界幫助。26-30歲之間的私企和國企管理人員是“承受較大壓力”人群的主要組成部分。

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