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| 捆綁住手腳的海底逃生訓練。 |
第一大“軟肋”：作戰勝率不高
【在阿富汗“紅翼行動”中陣亡11名海豹隊員的戰例，將海豹突擊隊的弱點暴露無遺：他們過於依賴嚴密的情報和任務規劃，應變能力嚴重不足。】
一提到特種兵，我們首先會想到的是他們的神出鬼沒、戰無不勝。但事實卻是，即使是海豹突擊隊這樣的王牌勁旅，也只能說是勝敗參半。因為，即使是面對格林納達這樣弱小的對手，海豹突擊隊竟也傷亡慘重，甚至還放棄任務落荒而逃。
究其原因在於：特種作戰的成敗關鍵，是作戰行動的情報支持和任務規劃，絕非僅是靠特種兵的一身絕技。這次海豹突擊隊擊斃拉登，取勝之道在於中央情報局的準確情報，聯合特種作戰司令部出色的任務規劃，以及第160特種作戰航空團獨一無二的隱蔽投送能力。在如此強大的支援力量協助下，即使是換上另一支隊伍，哪怕是一支武裝保安，也許照樣能夠擊斃拉登。
而作為擊斃拉登的反例，在阿富汗“紅翼行動”中陣亡11名海豹隊員的戰例，則將海豹突擊隊的弱點暴露無遺：他們過於依賴嚴密的情報和任務規劃，應變能力嚴重不足。例如當海豹小組遭遇阿富汗牧羊人後，竟然不知所措，而領隊墨菲上尉還將牧羊人釋放，可謂“婦人之仁”，結果造成海豹突擊隊歷史上最慘重的傷亡。這也許是墨菲小組在執行潛伏任務時，沒有考慮到遭遇當地人的應對預案。
在一些人的腦海裡，海豹隊員們仿佛個個都是鐵人三項運動員。事實上，海豹突擊隊對於體能的要求遠沒有國內報道的那般恐怖，只要看一看入隊體能標準就會發現，只要是堅持體育鍛煉的健康男性，都能比較輕鬆的達標：例如2分鐘內至少做42下俯臥撐，2分鐘內至少做50下仰臥起坐，至少做6下引體向上，11分鐘內至少跑2.4公里等。而所謂的“地獄周”，更多的是考驗申請者的耐力和意志力，而且海豹突擊隊的訓練並不是每周都是“地獄周”。
但是“地獄周”這個詞似乎太給力，令很多外國特種部隊競相效仿。最典型的就是韓國特種特隊，其訓練強度遠遠超過了人的體能和意志的忍耐極限。例如韓國特種兵最著名的訓練項目就是摻著大便吃米飯。受訓者的米飯放在垃圾袋裡，和一堆大便攙在一起，受訓者不得使用餐具，必須徒手揀出米飯來吃掉。這種超忍耐力訓練導致的惡果就是特種兵嘩變。
1971年8月23日，韓國發生了舉世震驚的實尾島事件。當時在實尾島訓練的24名特種兵殺死了12名教官和看守後向漢城進發，一路上又殺死12名平民和警察。被大批軍警包圍後，這夥特種兵引爆手榴彈自殺，同時死亡的還有3名人質。被捕的4名嘩變特種兵後被處死。而就在事件發生前，就已經先後有7名特種兵在嚴酷的訓練中身亡。由此可見，特種兵對於苦難的忍耐力並非沒有極限。
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