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七種一吃就長肉的食物(組圖)

http://www.chinareviewnews.com   2008-12-09 16:23:00  


 
  薯條:

  薯條本身是碳水化合物的食物,只有很少脂肪,但一經油炸成薯條便是另一回事。一小包薯條含220卡路裡及12克脂肪,熱量差不多相等於一個漢堡包。到漢堡包店買東西吃,可選汽水一杯加一個漢堡包即可,這樣的價錢比一個套餐還便宜。(資料來源:青年報)


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