七、槌狀趾：
當腳趾被迫和鞋前方相擠壓的時候，會使腳趾頭處於不自然的形態，導致腳趾頭中間的關節因為腳趾經常彎曲而導致變形的腳部問題。槌狀趾會導致腳趾疼痛。
健康小貼士：
通過穿戴特製的矯形器，甚至穿戴特製的矯形鞋，可以減輕槌狀趾的疼痛症狀，也可以防止槌狀趾畸形向惡化的方向發展。
八、 疲勞骨折：
高跟鞋造成的前腳掌壓力可能會導致壓力性骨折。
壓力性骨折又稱疲勞性骨折、應力性骨折，易發生在骨骼應力集中的部位。長期受反覆集中的輕微損傷後，首先發生骨小梁骨折並隨即修復，如在修復過程中繼續受外力作用，可使修復障礙，骨吸收增加，反覆這一過程，終因骨吸收大於骨修復而導致完全性骨折，疲勞性骨折是常見訓練傷之一。
健康小貼士：
選擇防水台比較高的鞋子，並在鞋子裡放入柔軟舒適的半墊，從而減輕前腳掌受到的壓力。
再有，不論怎麼說，高跟鞋實在是不能天天穿，要給足部以足夠的休息。周末或不需要穿高跟鞋的時候，盡量穿運動鞋等對足部有足夠保護和修復的鞋。
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