中評社北京10月14日電／“瑤族藥浴”是貴州黔東南從江縣高華村瑤族人民世代相傳的一種獨具特色的洗浴方式，用以抵禦風寒、消除疲勞、防治疾病的傳統文化知識。它是瑤族祖先獨創，族內獨有，傳內不傳外的保健良方。
最古老的洗浴方式：瑤族藥浴
“瑤族藥浴”是貴州黔東南從江縣高華村瑤族人民世代相傳的一種獨具特色的洗浴方式，也被列入第二批國家級非物質文化遺產。是瑤族民間用以抵禦風寒、消除疲勞、防治疾病的傳統文化知識。它是瑤族祖先獨創，族內獨有，傳內不傳外的保健良方。被專家稱之為人類健康的古老傳承。“瑤族藥浴”它以多種植物藥配方，經過燒煮成藥水，用藥水放入杉木桶，人坐桶內熏浴浸泡，讓藥液滲透五臟六腑、全身經絡，達到祛風除濕、活血化瘀、排汗排毒的功效。
瑤族老人常說：靠山吃山，莫傷其本；靠水吃水，莫損其源；讓水常清，讓山常綠。因此，瑤族采藥一年只采一面山，來年再采另一面山，周而複始，從不過分索取，以達到人與大自然的和諧。
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