肌膚生存法則三
收斂保濕：光防不治不頂用
3、清潔、收斂、保濕是日常肌膚保養的三部曲
除了日常的防護、清潔之外，皮膚的保養也不能疏忽哦！每天暴露在戶外環境下，彩妝、粉塵容易對皮膚造成傷害，清潔過後一定要給皮膚做好“收斂”和“保濕”兩大工作！清潔過後毛孔雖然乾淨了，但如果不及時收斂，反而更容易被臟東西侵蝕哦！所以，在做好防護的情況下，清潔、收斂、保濕是日常肌膚保養的三部曲。
4、適量補充維生素 運動排毒兩不誤
除了外養，內調也是很重要的。排毒不暢或缺乏維生素也會給皮膚帶來傷害。所以，日常多吃新鮮蔬菜和水果，或適時補充維生素，能給皮膚補充養分。而適當運動能有效幫助身體進行新陳代謝和排毒，讓你擁有一個健康、紅潤的好氣色。
（來源：新浪時尚） |
