中評社北京10月28日電／暖暖的秋日裡，一杯咖啡，一本雜誌，曬著太陽，聽著音樂，是不是無比幸福？不知不覺中，咖啡過多地下肚，幸福過了頭往往會是災難。咖啡喝太多會影響身體健康，引起骨質疏鬆，這貌似已經成了街頭巷尾大家共知的事情。不過，專家告訴記者，每天喝10杯咖啡才會導致體內的鈣流失，大家不要過分擔憂。
南京有病例
咖啡女患上骨質疏鬆
喝咖啡是一種情調，有的人將其變成一種習慣。東南大學附屬中大醫院內分泌科副主任醫師金輝介紹，過量喝咖啡對骨質疏鬆是有一定影響的。
曾經有一位中年女性，長期坐辦公室，喝咖啡也成了她的習慣，後來老感覺腰酸腿疼，到醫院一看，被診斷為骨質疏鬆。為什麼愛喝咖啡的人，更易患骨質疏鬆？金輝說：“經常喝咖啡一會影響鈣的吸收，二來丟失的鈣質會比不喝的人多。三是咖啡中含有咖啡因，有的咖啡中還會加糖，這就有一定的利尿作用。”但是，這是過量的情況下才會出現鈣質流失的情況。在國外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才會導致體內的鈣流失。
骨質疏鬆
“青睞”絕經後女性
除了老年人，絕經後的女性容易成為骨質疏鬆高發人群，這是因為女性在絕經後，體內雌性激素的分泌會減少，這也使得絕經後女性成為骨質疏鬆的高發人群。也正是因為絕經期的原因，相對男性來說，女性更容易出現骨質疏鬆。
事實上，骨質疏鬆屬於衰老性疾病，隨著年齡的增長，人體骨質會走下坡路。王宸主任建議，一般來說，男性40歲－50歲左右可以開始進行骨密度篩查，女性如果出現月經不穩或絕經症狀，就要進行骨密度篩查，小於40歲時並沒有太大必要。
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