中評社北京6月14日電／6月11日晚，在世界女排聯賽廣東江門站，中國女排對陣勁敵波蘭隊。這是一次難得的練兵機會。中國女排以老帶新，3比0取勝，顯示出郎平的練兵功力。
接下來的廣東江門站比賽，中國女排將迎來兩大強手，分別是土耳其隊和美國隊。在此之前，郎平要充分利用與波蘭隊的比賽，達到練兵的目的。郎平練兵有一套，她能在確保勝利的前提下，而同時達到階段訓練的目標，既建立了球員的信心又保證了技戰術體系的打造。昨晚，3比0擊敗波蘭隊，應在郎平意料之中。波蘭女排剛剛奪取了本年度瑞士女排精英賽冠軍，狀態正佳，正好可以鍛煉中國女排不同陣容的組合。相比於上一場，郎平調整了首發陣容，本場首發是二傳手姚迪、主攻手朱婷和李盈瑩、副攻手顔妮和胡銘媛、接應龔翔宇和自由人林莉。從這個陣容可以看出，郎平想給二傳手姚迪鍛煉的機會，讓她與隊友多加強配合。姚迪整場比賽的調配可圈可點，但在第三局姚迪在對手猛烈衝擊下亂了方寸，郎平適時地將她換下場，既保護了姚迪，也穩定了場上局勢。
李盈瑩也是郎平本場的考察目標。她表現不錯，無論是進攻，還是發球，都給對手不小的衝擊。中國女排以25比12、25比18和25比22直落三局取勝，不過，有所欠缺的是，李盈瑩整場比賽發揮依然不穩定。而郎平通過暫停和換人，幫助李盈瑩調整。這讓李盈瑩有了一個完美的鍛煉過程，在場上遇到不同困難時，該如何調整心理。
年輕的副攻手胡銘媛也得到了一個整場比賽鍛煉的機會。胡銘媛的發球、攔網和快攻都發揮不錯，尤其是在遇到困難局面時，經過郎平的點撥，她很快就能理解，並且在比賽中及時調整到位。而老副攻手顔妮在場上給胡銘媛起到了很好的示範作用。顔妮與胡銘媛聯手，在網口給波蘭隊以強有力的壓制。整場比賽，中國女排攔網得分居然以13比4，占據著絕對優勢。這說明中國女排擁有著絕對的制空權。
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