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| 阮南傑（圖片來源：蓮花傳媒） |
中評社香港12月10日電／據蓮花傳媒報道，阮南傑接到一則消息，原定給澳門敬老總會的講座，因為疫情關係往後推了。
為了這個講座，他已經準備了很久，也思考了很久。
“治未病”不僅僅是概念
每年，澳門敬老總會都會邀請澳門知名醫生來做講座，普及保健常識，今年，他們請的是阮南傑醫師，課件早早備好。
“這次講座我會從老人家最容易發生的事情，而且最不會去注意的方面入手，我想了一個主題，談關於老人肌肉減少症。
很多人不太注意這個問題，事實上老人肌肉減少症會造成很多問題，譬如，可能很容易會摔倒，或者不小心碰傷。”
多年醫師生涯中，阮南傑在各種場合都極力普及“治未病”的概念，他崇尚以預防為重心的健康生活概念。
現存最早的傳統中華醫學著作《黃帝內經》中已有記載：“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病”。
“治未病”體現的是一種憂患意識，抓早抓小，付諸實際行動。
阮南傑認為，有些疾病雖然無法根治，但卻能通過日常生活一些簡單的運動得到改善，例如人肌肉減少症，只要通過適當的運動，老年人就能有效延緩病症發生。 |
