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| 圖為去年柏林馬拉松現場，參賽選手在比賽中起跑（2024年9月29日攝）。（圖片來源：新華社） |
中評社北京9月20日電／據新華社報導，第51屆柏林馬拉松將於9月21日舉行。該賽道曾多次誕生世界紀錄，然而根據最新氣象預測，21日當天過高的氣溫將不利於跑者們創造好成績。
柏林馬拉松曾被譽為擁有世界最快賽道，過去九次男子世界紀錄中有八次誕生於此。肯尼亞傳奇運動員基普喬格曾五次在此奪冠，並兩度打破世界紀錄。寬敞平坦的賽道，9月底較為涼爽的天氣，讓柏林馬拉松得以成為頂尖選手突破紀錄的舞台。
但天氣預報顯示，2025年柏林馬拉松當天最高氣溫或將達到23攝氏度。世界田聯也預測，今年柏林馬拉松比賽當日溫度將達到19至21攝氏度，可能影響跑者成績。
多項馬拉松相關的專業研究表明，對於精英馬拉松選手而言，最適宜的氣溫約為7至12攝氏度；過高的氣溫（超過20攝氏度）則會顯著影響成績與安全性。
基普喬格2018年、2022年兩度在柏林創造世界紀錄時，當天的最高氣溫分別為18攝氏度和12攝氏度。
柏林馬拉松組織方兩天前在官網進行了高溫預警，並呼籲跑者轉換心態、享受比賽。
“在高溫天氣下，追求個人最佳成績變得更加困難。因此，柏林馬拉松建議跑者調整心態，不必執著於成績，而是專注於感受獨特的賽道氛圍，讓沿途的歡呼與城市風景陪伴你安全抵達終點。”組織方說。
該公告提到了在高溫天氣下跑馬拉松的五條“黃金建議”：分別為進行少量多次補水、使用冰塊或賽道上的淋浴設施降溫、選擇輕薄透氣的運動裝備、不要在高溫下強求個人最佳成績以及完賽後保持走動並補充礦物質飲品。
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