軍隊7大單位8名發言人(海軍有兩名發言人)正式上崗前，除在軍隊內部參與培訓外，還接受了他們稱之為“傳媒一期”的培訓。
2013年11月12日-11月14日，中國傳媒大學為他們開展了為期3天的20學時密集式高端培訓，培訓形式主要包括講座、演練、觀摩和交流等。
首批軍事新聞發言人培訓負責人、中國傳媒大學培訓學院院長董關鵬教授對新京報記者表示，邢廣梅的快速反應給他留下了深刻印象，稱讚她“智慧與形象兼具”。
“軍人中的專家型發言人”
董關鵬說，邢廣梅是女性中的職業軍人，軍人中的專家型發言人。邢廣梅和海軍另一發言人梁陽的最大區別是，梁陽是作戰的艦長，她側重從事研究工作。
“他們作息很軍事化，一分不差地起床、集合、上課、上課期間端坐，沒有任何小動作。這個班很小，一共8個人，誰動都能看得見。”董關鵬笑著說。
“海軍是唯一設立了男女發言人的解放軍部門。有人說，是不是會以男發言人為主，女發言人為輔，男發言人要有智慧，女發言人要有形象，”董關鵬說：“但很快就發現，兩位發言人都是智慧與形象兼具。邢廣梅在培訓班上的發言特點是‘字正腔圓，思路清晰’。”
“應對突發提問義正詞嚴”
參加突發提問練習的邢廣梅給董關鵬留下了深刻的印象。
“在突發性提問中，她的反應是對再突如其來的問題也是思路很清晰，運用大量的國際法和國際史實的來理性應對。”董關鵬說：“當時問過她有關國外挑釁的事情，她回答得非常義正詞嚴，同時給人非常理性。”
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