國籍性別不同，一起參賽沒關係
在青奧會賽場，觀眾會看到男女混合項目，會看到不同國家和地區的選手在一支隊伍里並肩作戰的情景。
為了以適合青年人的方式更好地推廣奧林匹克價值觀，鼓勵合作，增進友誼，南京青奧組委在12個大項中設置了15個跨國家和地區的混合團體小項。這些項目會出現“混合組隊”參賽的情況，不同國家和地區的運動員通過並肩作戰，將進一步增進交流和友誼。
男女混合氣手槍和氣步槍比賽，就是非常有創意的不同國家和地區運動員混合參賽的項目。在男子氣步槍比賽中奪得第一名的男運動員將與在女子氣步槍比賽中獲得第20名的女運動員組合，名列第二名的男運動員與名列第19名的女運動員組合，以此類推，總計組成20支氣步槍男女組合。為保證同一個組合男女運動員來自不同國家和地區，組合還可調整。
籃球是三人的，排球是沙灘的
南京青奧會在競賽項目上的選擇是為了更好地突出青年人的競賽特點。比如籃球賽是三人制，排球則選擇沙灘排球。另外，曲棍球採用的是一種新型的、比賽速度更快的五人制曲棍球。
三人籃球運動起源於美國街頭籃球，經過幾十年發展演變為現代三人籃球運動。俄羅斯隊教練安季波夫說，這項簡化後的籃球賽事對運動員們的體力和技巧有更高的要求。
沙灘排球是一項獨具魅力、風靡世界的新興體育項目，有很強的競技性、藝術性、觀賞性。這是沙灘排球首次進入青奧會。
曲棍球常規比賽是11名隊員參賽。建立五人制比賽是國際曲棍球聯合會一項新的嘗試，該聯合會將在未來幾年考察其發展情況並加以推廣。國際曲聯首席執行官表示，“青奧會的新規定將激勵世界各地年輕人參與這項運動”。
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