中評社北京4月21日電／近日，中國男籃在雲南海埂訓練基地進行艱苦的體能拉練，一向從嚴治軍的主帥宮魯鳴開啓魔鬼式訓練。於是乎，有隊員吃不消了，繼孫桐林、顧全、李曉旭、賀天舉、韓碩等球員紛紛因傷病離開國家隊後，遼寧球員韓德君昨天上午也登上了從昆明返回沈陽的班機。
揚子晚報報道，對於韓德君離隊，主教練宮魯鳴的態度很決絕：“既然不能練，在這裡呆著幹嗎？”言語間似有怨氣，而發飈的背後，我們也聽出了點“弦外之音”。
訓練五小時
有隊員吃不消“開小差”
最近一段時間，中國男籃在海埂基地基本上都是一天兩練，上午練力量，晚上則是有球練習。教練組決定將訓練安排在晚上，一方面是延長隊員下午的休息時間，有助於上午訓練後的體能恢複，另一方面則是晚上圍觀的閑雜人等較少，可以減少幹擾。
訓練的目的非常簡單，不僅考驗隊員的奔跑速度，同時也要求他們在高強度衝刺後保持罰球的穩定性。衝刺折返的過程堪稱慘烈，隊員們都拼盡了全力，不少人的體能都接近極限。但不少隊員直到接近10點半才完成10組的任務，如屢屢在罰球上吃虧的睢冉、有腰傷在身的周鵬、奔跑速度一直吃虧的陶漢林和鄒雨宸等幾名隊員，都最後才完成。他們在訓練結束之後大多叫苦不迭，甚至出現抽筋、體能透支的情況。從5點半到晚上10點半，晚上的訓練堅持了5個小時。國家隊教練組表示，這樣的訓練時長和強度已經是常態，目的就是通過科學訓練逼隊員接近生理極限，這樣才能最終提高競技水平，NBA也是這麼練習的，我們的時間和效果更好。不過，艱苦的訓練也引發了消極的情緒，有隊員開起了小差。對此，宮魯鳴放出狠話：“堅持不了，那是你們自己的事情，最後別怪我沒提醒你們。就因為一點傷就全停下來，在我們這裡，這條路行不通，我不會鼓勵這種做法，更不會去同情你。”對於高強度的訓練，男籃體能教練王衛星也表示：“運動員需要忍受三種疼痛，第一種是生理極限痛，第二種是肌肉酸脹痛，第三種就是傷病的痛。如果你無法忍受這些疼痛，你就無法勝任接下來的工作。”
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