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掃描二維碼訪問中評網移動版 老漢學鋼管舞1個多月成為教練 掃描二維碼訪問中評社微信
http://www.CRNTT.com   2015-12-21 16:11:50


王德成在練習鋼管舞
  中評社北京12月21日電/鋼管舞和68歲老人,兩者似乎風馬牛不相及,但在泰州興化人王德成身上卻能找到交集。這位68歲的老人從9月1日開始學跳鋼管舞到拿到教練資格證書,僅花了一個多月時間。現在,王德成又有了新目標,明年到全國鋼管舞錦標賽上秀一秀。

  不到兩個月,拿到鋼管舞教練資格證書。

  每天下午3點,是王德成雷打不動跳鋼管舞的時間。現代快報記者昨天看到,二樓客廳改造成的健身房中竪立著一根鋼管,王德成熱身之後,雙手抹上防滑粉,先來了一個動作“太空踏步”:雙手握住鋼管,雙腳在空中踩踏,整個人緩緩繞鋼管一圈。緊接著,又來了個“扯旗”:雙手緊握鋼管,整個人的身體像一面旗幟一樣“飄揚”。

  兩個動作難度極高,全身重量完全依靠雙手和腹肌的力量支撐,但王德成的動作看上去十分飄逸輕盈。無法想象,今年9月1日之前,他還是個鋼管舞的門外漢,通過1個多月的勤學苦練,10月18日就獲得了中國鋼管舞協會的教練資格證書。

  健身十多年,打下學鋼管舞的基礎。

  不到20個動作,一圈跳下來,王德成渾身是汗。他說:“跳鋼管舞沒有基本功、柔韌度,這麼大歲數去學根本不可能。”

  王德成的“基本功”來自10多年堅持不懈的健身。56歲時王德成開始健身。在這之前,他是個“肚子凸在前面”的傳統中年男人,年輕時吃苦打拼落下了嚴重的腰椎間盤突出,走一段路要歇上三回。隨後身邊有同齡人因病去世,還有人因為糖尿病截肢,王德成徹底被觸動了。

  “筋有多長,命就有多長。”王德成說,沒有教練,也沒有器械,他的健身是通過拉筋開始的,剛開始腳擱在窗台上,早上練中午練,慢慢地加磚頭提高難度。說話間,王德成輕鬆劈開一字馬。
 


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