浙江衛視真人秀《追我吧》節目組11月27日發布聲明稱，在當天《追我吧》第九期節目的錄制過程中，當期參與嘉賓高以翔奔跑時突然減速倒地，節目現場醫護人員展開救治并將其送往醫院。經過兩個多小時的全力搶救，醫院最終宣布高以翔心源性猝死。
35歲的高以翔不幸離世無疑令人心痛。據報道，此前他就是帶病工作，這次在持續錄制節目17小時之後，突然倒下了。他當時正在錄制的《追我吧》是一檔都市夜景追跑競技秀，需要跑三四條綫，以“突破體能極限”為賣點。專家稱，過度勞累和運動過度都可能成為心源性猝死的誘因。高以翔的死，引發了輿論對競技型綜藝節目的質疑，這種過度盤剝藝人以換取流量的模式顯然值得追問。
“高以翔猝死”引起刷屏，也是因為戳中了公衆有關過度勞累的那根神經。雖然絕大多數人不像高以翔那樣經常站在聚光燈下，但他們同樣身處忙碌之中。由於現實生活的壓力，由於事業或學業的挑戰，由於向上跨越階層的夢想，很多人以犧牲節假日和個人休息時間為代價，沒日沒夜地幹活。他們的工作強度，已經大大超出了常規的“敬業”標准，經常面臨熬夜、睡眠不足、三餐不定等。他們當然知道如此勞累對健康有害，但依舊帶著焦慮，無奈地轉個不停。
就在前幾天，新華社記者徐勇因突發心肌梗死而不幸去世的消息引發一片感慨。近年來，包括快遞員、醫生、金融從業者、互聯網人士等各行各業猝死的事件，不斷見諸媒體。據國家心血管病中心統計，我國每年心源性猝死者高達55萬。來自部分醫院胸痛中心的數據顯示，中青年心梗患者約占心梗總發病人數的三分之一。而心梗若不及時救治，則可能發生猝死。
是時候該考慮休息一下了。要知道，再健康的身體，也會有承受不了的時候。對於那些肩負著家庭和企業重擔的人們來說，更要明白身體健康才是一切的根本。無論朋友圈裡，還是培訓課上，那些不斷催促你努力再努力、加壓再加壓的“雞湯”，可以少“喝”一點。不妨從今天開始，就注意加強自我保健、適度體育鍛煉、合理調整飲食、定期體檢，切記不可帶病工作，給自己多一道安全閥。
相關部門也要注意保障職工的休息權。長期以來，一些用工單位并不把員工的休息權當回事，有的還以“值班”“當班”等名義，模糊法定的“加班”概念。而員工為保住“飯碗”，只能忍氣吞聲，敢怒而不敢言。尤其是近年來，很多互聯網公司高調宣揚“996”，罔顧勞動法相關規定，這非常值得警惕。
除此之外，還應進一步加大對公衆參與急救的技能培訓和普及，將急救知識培訓納入制度規定，讓更多發病者能在第一現場和“黃金時間”得到救治。同時，應該在公共場所廣泛配備AED(自動體外除顫器)，教會公衆正確使用，關鍵時刻可以挽救生命。（來源：半島都市報 評論員：王學義） |
