中評社北京7月22日電／中國游泳隊舉行了27日出征喀山游泳世錦賽前的最後一堂公開訓練課，并且公布了男25女26共51人的世錦賽運動員名單。在焦劉洋因為胃病缺席世錦賽、葉詩文的腳傷或多或少影響了狀態的情況下，孫楊無疑是本屆世錦賽上國人最關注的人。而孫楊昨天在這堂訓練課上狀態相當不錯，他的主管教練張亞東表示，孫楊的狀態已經恢複到巔峰時期的90%到95%。
在這堂始於下午4時的公開訓練課上，第一個內容是出發反應。隊員們根據泳姿分組，依次在哨子聲的指引下登上跳台，然後是游泳比賽中熟悉的那句英文“on your mark（各就各位）”，隨後於“嘟”的一聲後從跳台上入水出發。當下一組運動員入水前，國家游泳隊的那套國際通用的出發計時設備，就會在一個顯示屏上給出每一道隊員的出發反應時間，49名參加訓練測試的隊員每人三次。孫楊第一次的出發反應時間是0.73秒，隨後一次有所提升，為0.69秒，第三次與第二次相同。“我覺得這個訓練還是挺有意義的。”孫楊隨後表示，“因為之前在澳洲訓練的時候，那個出發台就是一個方的台子，是雙腳起跳出發的，不像正式比賽可以有一只腳蹬著出發。”
隨後國家隊兵分兩路，一路是沒有接力任務的選手，他們集中在泳池的一端，分組練習到邊轉身的技術和感覺，而另一組則是很可能將在喀山肩負接力任務的隊員，他們按照自由泳接力與4 100米混合泳接力兩個項目，在泳池的另一端訓練交接棒。
當接力交接棒訓練結束後，孫楊腰扎牽引帶，由外教布萊恩在池畔牽引，孫楊做了幾組最後的衝刺到邊訓練，而後他又拿出潛水呼吸管游了一會兒進行放鬆。“他現在已經恢複了巔峰時期的90%到95%。”孫楊的主管教練張亞東昨天說，“這是根據他訓練的情況和完成情況來做的。”據張亞東介紹，澳洲訓練非常艱苦，孫楊雖然已經被練得“天天臉色難看”，人到了“崩潰的邊緣”，但也咬牙堅持下來了，目前孫楊的整體狀態不錯，體能儲備等也比較好，“（四個個人項目）奪金幾率50%。”張亞東說，“200米自對手很多，這種短距離的變數更大。400米自我覺得稍微穩定一點。800米自和1500米自我真不敢說，雖然我們的狀態一定比去年亞運會好，但年輕選手的進步太大，不可預測。”無論如何，這將是孫楊首次參賽200米自、400米自、800米自和1500米自全部四個項目的世錦賽，這對他的挑戰不言而喻，正因為如此，昨天他也再次表示，“我會把目標埋在自己心裡。”而張亞東對於孫楊的目標同樣不肯透露，他笑言：“目標就是完成中心交給我的任務。” （來源：新華網） |
