在“辣椒操”的基礎上，劉以珍創編出了新中國第一套廣播體操，并為其配上了文字說明。她還請來著名的體育教育家、清華大學體育老師馬約翰做這套操圖解上的模特。
1951年11月24日，中華人民共和國的第一套廣播體操正式頒布。這一天，由中華全國體育總會籌委會、中央人民政府教育部、衛生部、中央人民政府人民革命軍事委員會總政治部等九家單位聯合發出了《關於推行廣播體操活動的通知》。12月1日，中央人民廣播電台第一次播出了《廣播體操》的音樂。
2 《新四軍軍歌》作者為首套操譜曲
首套廣播體操創編出來後，還要給動作配上音樂。有人向劉以珍推薦了著名作曲家何士德，何士德曾經譜寫過雄壯的《新四軍軍歌》，請他來譜曲自然合適不過。
但是，讓音樂和體操動作完美地結合在一起，不是件容易的事。因為一首好的音樂作品有自己的節奏，而且要非常連貫，但是廣播體操動作是分節的，一節和一節之間要有停頓，從配樂的角度講必須有區別，做操的人才能聽得明白。而且，給廣播體操配樂的時候，編操的人要求動作做到幾分幾秒完成，音樂到了幾分幾秒也必須有一個停頓。所以，讓體操動作和音樂完全合拍，是錄制工作中最大的難題。
以後來的第五套廣播體操為例，中央樂團的音樂家們錄音時，樂團和工作人員七八十人，愣是錄了三四個通宵才完成。
可惜，第一套廣播體操的音樂今天已經難覓蹤影。
3 全民同做一操成盛景
1952年，毛澤東主席提出“發展體育運動，增強人民體質”的號召，得到全國人民的熱烈響應。廣大工人、戰士、學生和機關幹部做廣播體操的人數逐步增加，這項運動也成為一項廣泛的群衆性體育活動，對增強人們的體質，提高生產、工作和學習效率，活躍生活，起了很大的作用。(1963年4月18日《北京日報》1版，《大家都來做第四套廣播體操》) |
