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掃描二維碼訪問中評網移動版 高中生練舞被強行壓腿致殘 掃描二維碼訪問中評社微信
http://www.CRNTT.com   2015-04-25 10:50:14


 
  哪些高難度別硬來?

  “一字馬”(劈叉)可能導致腰部、髖關節等受傷

  翻跟鬥稍有不慎可能傷及頸椎、腰椎和頭部

  “拔蘿蔔”容易造成頸椎損傷

  倒立、倒立行走容易傷及頸椎、頭部

  瑜伽高難度動作容易肌肉被扯傷及關節受損,腰椎間盤突出、嚴重心血管病、關節有問題者慎練

  足球抽射容易扭傷腰

  鴛鴦腳一些武術動作容易傷及關節、腰椎等
 


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