“推”出友誼與愛情
龍驕爾有一次在外省做交流時，跟一位太極拳練習者過招，當時對方用盡全身力氣都沒能將她推動半步。“他比我高15公分左右，比我重將近40斤。”龍驕爾用手比劃。
當時龍驕爾用的就是太極功夫中的“聽勁”，“兩個人的手搭在一起，如果其中一個人對太極有了一定的底蘊，他就能夠感覺出對方勁力的變化，從而用一些太極中的手段來牽制你的勁道，這就是推手的精髓所在。”龍驕爾說，由於推手練習在太極拳練習中更具技巧性和專業性，因此得到了越來越多年輕人的青睞。
“推手更注重氣息，以動帶動，促進氣血流動，通達筋脈，達到強身健體的目的。”在午間休息時，王娟有空都和同事找一小塊空地“推”一會兒，“以前手握鼠標久了，常有酸痛感和無力感，練一練推手，對手臂血液流通和肌肉伸縮擴展都有好處。”王娟說。
各太極練習團隊的年輕人，經常舉辦推手比賽，常有五大三粗的男子敗給看似嬌弱的女練習者。“我們建了一個專門練推手的QQ群，群裡經常有找人單挑的戰書，其他人沒事都會去看。”王藝麗說，也許大家都年輕氣盛，眾目睽睽下在推手中輸給了對方，回去後肯定會加倍苦練，找機會“扳回一城”。而很多實力相當的對手一來二去便成了好朋友，甚至有人“推著推著就擦出了愛情的火花”，她所在的團隊就有小姐妹因為練習推手而喜結良緣。
“打太極時可以更深刻地體會自己的內心，可以體會自己與大自然的融合。”同為公司白領的劉燕2009年開始學習楊式太極拳，她總結練太極拳最大的好處，就是讓人們融入自然。“人身就是一個小太極，通過打太極拳，從人身小太極來體會身體陰晴變化，體會大自然之變化，其樂無窮！”劉燕說。（來源：《人民日報》） |
