【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】  【 第1頁 第2頁 第3頁 第4頁 第5頁 第6頁 第7頁 第8頁 】  雞蛋生吃和水煮哪個更有營養？ http://www.CRNTT.com   2018-08-17 14:02:45   　　誤區八　產婦要多吃雞蛋 　　產婦坐月子時大量吃雞蛋是我國一個習俗，但吃雞蛋並非吃的越多越好，吃多了身體不能消化吸收，還會增加腸胃負擔，時間長了還容易引起胃病。 　　除了每天吃一兩個雞蛋，產婦還要吃肉類、奶類、豆類、糧食和果蔬，以達到膳食平衡。 　　如何挑選新鮮雞蛋 　　冷水浸泡法 　　如果蛋平躺在水裡，說明很新鮮；如果它斜立在水中，它至少已存放3～5天了； 　　如果它筆直立在水中，可能存放10天之久；如果它浮在水面上，說明這種蛋很有可能已經變質了。   　【 第1頁 第2頁 第3頁 第4頁 第5頁 第6頁 第7頁 第8頁 】　 【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】