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| 井岡山艦女艦員跑向射擊位置。 |
編隊航行到第5天穿越馬六甲海峽進入印度洋，剛才還風平浪靜的海面，此時已是巨浪滔天，近2萬噸的井岡山艦在印度洋季風帶來的狂濤中大幅搖擺。雖然出海訓練對於女艦員們來說是經常的事，但頭一次走進大洋就遇到季風帶來的風浪之大，出乎她們的意料。風浪還在繼續，有不少女艦員已經嘔吐得連上床的勁都沒有了，但工作還得繼續。她們此時心中就一個想法：絕不能讓男艦員們小瞧。她們之間還有條不成文的規定：無論反應多強烈、身體多虛弱，都要堅持訓練和跟班，絕不讓男兵們替自己值更，“哪怕嘔吐，也要堅持在戰位上！”為了對付暈船，女兵們在戰位上准備了嘔吐袋，隨時准備應對突發情況。女兵們的堅強，激起了男兵的鬥志。望著在戰位上堅守的女兵們，男兵們敬佩的同時，唯有用更加堅強的表現來贏得尊重。
女兵愛幹淨、講衛生，除了將戰位和衛生區劃打掃得幹幹淨淨，自己的衣服儀容也非常注意。受女兵們影響，護航官兵們也都十分注意細節和形象，說話更加溫和，著裝更加幹淨整齊，全艦生活環境變化明顯。
工作之餘，女兵們也極大豐富了艦上的文化生活。“今天是我們井岡山艦觀通長何少華的女兒出生的日子，全艦官兵為你點播了《親親我的寶貝》……”起航後，女兵們就輪流擔任艦上的廣播員，心思細膩的她們在每個官兵生日或重大紀念日時都會送上祝福，將幸福傳遞給護航官兵，讓大家深受感動。
作為編隊《藍盾之聲》主力軍的女兵們，為了辦好這些欄目，她們著實想了不少辦法。針對官兵在護航期間與外國商船需要用英語溝通的實際，她們在廣播中開展的“英語角”活動，為官兵介紹護航英語常用語句。大家每天都能學到一兩句英語會話，收效明顯。了解到不少官兵由於值班無法看到新聞，對國內外大事信息掌握不多，她們每天通過310網將當天的報紙下載，挑選重大新聞事件在廣播中播報，此舉一出，受到聽衆歡迎。
不光如此，楊帆和吳桐多次在編隊組織的晚會上擔任主持人，吳桐、劉淑捷、張靖雅擔當起《藍盾廣播》播音員，維吾爾族女兵們的舞蹈絢麗活潑，多次成為晚會上的壓軸節目，張靖雅和劉淑婕的鋼琴演奏優雅嫻熟，彭琛編辦的編隊《井岡翠竹》報深受大家歡迎……
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