游戲成癮，已是一個老生常談的話題。一直以來，對於游戲成癮的醫學界定始終爭議不斷。游戲成癮到底是不是病，近日，世衛組織給出了答案。6月19日起，世界衛生組織將游戲成癮納入醫療體系，并在今年發布的第11次修訂版《國際疾病分類》的分類目錄中加入“游戲成癮”，將其歸為精神與行為類疾病。
當然，游戲成癮列入精神疾病并不是說熱衷游戲就算得病。這其中涉及一系列具體入微的嚴格界定。比如，在世界衛生組織的“游戲成癮”定義中，其明顯的病征在於將游戲優先於其他興趣和日常活動之前，即便會有負面情況也依然會持續進行游戲或增加玩游戲的時間。此外，對於游戲是否成癮，相關行為也要持續至少12個月才能確診，為診斷的作出留出了必要的觀察時間。
近年來，信息技術的發展給游戲帶來了深刻變化。一方面，智能手機的出現讓游戲設備的成本大大降低。以前需要借助游戲主機、家用電腦才能實現的游戲體驗，如今一部手機便綽綽有餘。特別是手機對於碎片化時間的利用，使得心念所至，便能隨時隨地暢享游戲樂趣。像之前微信推出的“跳一跳”小游戲，就是憑借其玩法的簡易和即時性風靡全國，在地鐵、公交站台的人群中常常能看到令人眼花繚亂的指尖操作。另一方面，移動互聯網的成熟推動著游戲與社交的深度融合。游戲中的溝通互動從人機交互走向人際交往，其中的游戲體驗不僅不能視同於完全的虛擬產物，反而具有了相當的現實色彩。“吃雞”一詞，就是隨著一款求生游戲的走紅而逐漸成為游戲玩家的日常用語。游戲中，玩家以小隊的形式進行激烈的團隊對抗，游戲過程伴隨著玩家之間語音、文字的實時交流，完成任務的同時，也在無形中結成了親疏各異的社會聯系。游戲的社會化、智能化容易造成游戲與現實的界限難分，游戲成癮的要害於此，症狀於此，解決的方向也在於此。
實際上，人人都有一顆好玩愛玩的童心，模糊了現實與虛擬的界限，自然會令童心蒙塵。盡管游戲成癮被列入疾病目錄，但大可不必為此過分擔憂，好像自己早已病入膏肓。讓游戲歸於游戲、現實歸於現實，分清楚不同的角色場合，方能够隨心所欲不逾矩。目前，游戲成癮的疾病界定已然明晰，有的話不必慌張，醫療機構的介入將會更加規範暢通，沒有的話便當做提醒，時不時地對身心狀態加以調整。從某種意義上來講，游戲成癮并不可怕，不回避問題，不逃避煩惱，才能真正享受游戲的快樂。（來源：廣州日報 作者：徐樂） |
