回國之後，她依然保持著運動的習慣。現在她每周都會堅持去五六次健身房。在平時緊張的科研節奏下，運動是她放鬆的好方法。“我不只把運動當成愛好，它和吃飯、睡覺一樣重要。”劉穎說，每天走出健身房後，她能以更飽滿的精神狀態投入到工作中。
她也有“小女孩兒”的一面。在達拉斯讀博期間，她迷上了蛋糕裱花。在她眼裡，烘焙和科研也很像。廚房裡有量杯和勺子，每道程序有固定配方，很像實驗。蛋糕裱花能發揮人的創造力，她因此專門抽出時間，上了四期蛋糕裝飾的課程。回國工作以後，她也常常拿蛋糕裱花來比喻科研，提醒學生們先集中精力攻克課題最關鍵的節點，然後再去做些邊邊角角的實驗。“就像蛋糕裝飾，你連蛋糕胚子都還沒做好，就急著開始裱花有什麼意義呢？”
翻看劉穎的朋友圈，大多是一些生活樂趣的分享。她常有這樣的感覺：或許很多人認為，享受生活會影響到她的科研工作。“其實沒有。未來半年，我還會發幾篇文章。我的確花了一些時間去享受生活，但我在工作上也並不比別人差。”劉穎說。
對話
熱愛科研的理由
記者：作為女科學家，在科研道路上有沒有感受到來自性別的壓力？
劉穎：自己有了實驗室後，會感到周圍的人對你的期望和認可度沒有那麼高。大家普遍認為，女性會更偏向於照顧家庭，未來男性的發展會更好。
記者：您外表看上去很溫柔，但內心似乎更男性化一些，您怎麼看待自己的性格？
劉穎：生活上我比較有情趣，但在工作上，我確實沒有把自己當成一個“小女人”，我比較獨立、好強。
記者：這種堅強獨立的性格是怎樣形成的？
劉穎：我應該感謝我的媽媽。她是個普通工人，沒有接觸過西方的教育理念，但她對待我總是很平等，很尊重我的意願。在每一件事情上，她都試圖讓我表達自己的想法，而不是由她來告訴我，該怎麼去做。所以在我的人生規劃上，我每一步都很清楚自己要做什麼，基本上沒有問過他們的意見。
記者：這種性格特質對科研工作有幫助嗎？
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