省人民醫院醫生提醒
赤腳跑馬很容易造成骨關節炎
其實一開始李勝喜打算赤腳跑的時候，家裡人都不同意，“就我自己在堅持，他們都覺得太危險了。”女兒還專門給他買了雙跑鞋，但他幾乎沒穿過。鞋子放在鞋架最下面一層，鞋底周圍都還是白的，“還有雙1000多元的耐克鞋放在櫃子裡呢，一次都沒穿過。”
家人的擔心沒有錯，剛開始赤腳跑沒兩天，李勝喜腳底就扎了一塊玻璃，但他還繼續堅持：“不過我也不盲目，一般我都是早上六七點跑，冬天天氣冷天亮得晚，我就中午10點、11點出去跑，這樣好繞過一些自己看得到的石子和玻璃。跑到現在，三高也有了很明顯的改善。”
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