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北京衛戍區某團:運動專家助力軍體訓練
http://www.CRNTT.com   2022-05-29 08:22:42


  中評社北京5月29日電/“缺乏核心肌群訓練,很容易造成訓練傷。今天這組基礎體能訓練,主要練的就是大肌群……”5月下旬,北京衛戍區某團邀請軍地運動專家走進體能訓練場,為教練員集訓展開授課輔導。這是該團科學施訓提升訓練質效的務實舉措。

  該團領導介紹,此次教練員集訓,他們邀請運動專家,以“科學安全訓練”為主題,採取理論授課與實地訓練相結合的方式,為參訓官兵量身制訂訓練計劃,並開展教學輔導。“每個人的核心力量不同,要根據個人體能水平的高低確定訓練時間,注重訓練質量而不是時長。”示範課上,運動專家邊講解、邊示範,參訓官兵聽得十分投入。

  “樹立科學的訓練觀,是促進戰鬥力建設、確保訓練安全的基礎。”該團領導介紹,針對此前一些基層單位訓練方法比較單一、組訓方式不夠科學的情況,他們與駐地體育院校簽訂培訓協議,邀請專家教授定期到部隊指導教學。同時,他們把每次集訓的授課視頻精編匯總,上傳至強軍網相關專欄,方便官兵鞏固學習;將常見訓練傷防治知識整理成册下發部隊,供官兵學習交流;常態化開展“軍事訓練大講堂”活動,鼓勵參加過專業培訓的官兵為大家傳經送寶。

  授課輔導結束後,該團二級上士李立兵說:“專家教授的授課輔導和答疑解惑,使我掌握了不少科學訓練方法,為後續開展組訓施教打下堅實基礎。”據悉,在最近組織的基礎體能考核中,該團多個課目成績明顯提升。

  來源:解放軍報

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