所以要儘早防治,以免造成大害。
應對:針對痛風發作,首先要消炎止痛,降尿酸。不過,即使不痛的時候也要把尿酸控制好。
像吃東西一定要忌口,不能吃過多海鮮、動物內臟以及甜食、冷食,還得戒煙酒。
精神緊張會誘發痛風,所以生活要規律,少熬夜,保持心情放鬆和愉悅,才能有效預防痛風。
癥狀3:除手指外,其他關節紅腫疼痛
非單純的手指疼痛通常是全身性疾病,譬如類風濕性關節炎。
專家說,類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病,類似於過敏反應,與食物品種不當的攝取或環境污染等有較密切的關係。
除了手指關節外,肩腕、肘、膝等其他關節也經常會同時紅腫疼痛,而且會逐漸增生變形,痛感比較強。
應對:類風濕性關節炎需要對癥治療,還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動物,以免產生過敏。
手指疼痛的關節要注意保暖,以保證血流足夠的豐富和暢順。
癥狀4:手指疼痛、發麻,甚至手臂發麻
初步診斷:頸椎病
頸椎病也可引起手指疼痛,不同的是,頸痛、頭痛也會伴隨發生,時間長了還可能出現手指或手臂發麻。
“比較常見的原因是頸部肌肉損傷導致反覆水腫、滲出、鈣化,最後變成骨刺壓迫附近的神經。
另一個常見原因是頸椎間盤向後突出,對周圍神經也會形成壓迫。”
專家說,由於手指的神經從位於頸椎的脊髓發出,一旦頸椎脊神經受到壓迫,手指和手臂也會受累。
“但疼痛說明還處在炎癥的階段,容易消除,若到了發麻的時候,則說明壓迫已造成缺血,問題就嚴重多了。”
應對:首先在正規治療的基礎上,要糾正用頸的習慣。
包括:不要躺著看電視、看書,不要長時間玩電腦、打麻將。
無論做什麼,30-40分鐘就變換一下姿勢,絕不能長時間固定不動。
保持正確的姿勢很重要,同時還應選好枕頭。
不睡枕頭或睡很高的枕頭都不利於靜脈血迴流,易導致腦淤血。
建議睡有弧度的健康枕,把脖子托起來。
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